Każdy biegacz ma swój styl. Czasem jest on tak dziwny, że towarzyszy mu sapanie, wybałuszanie oczu i wygląd, jakby robił to pierwszy raz w życiu. Zwykle biegacz trzyma ciało prosto, patrzy 10 m przed siebie
Jest urządzenie, dzięki któremu można się odchudzić bez kropli potu, bez ruchu i kilka razy szybciej, niż przy tradycyjnych ćwiczeniach
Wśród znanych polskich dziennikarzy i prezenterów nie brakuje entuzjastów biegania i to tych na długie dystanse. Gwiazdy regularnie trenują, biorą udział w maratonach oraz promują aktywny i zdrowy tryb życia. Kto uczestniczy w b
Panie, które dbają o szczupłą sylwetkę uprawiając jogging mogą usprawnić ćwiczenia dzięki nowemu urządzeniu Ultra Slim
Są słuchawki, które zapewnią Ci komfort jakiego do tej pory nie miałeś. Często słuchając muzyki przez zwykłesłuchawki tracimy kontakt z otoczeniem, co może powodować niebezpiecześntwo
Amerykańscy naukowcy dowiedli, że fizyczna aktywność zmniejsza ryzyko zgonu u pacjentów z rakiem prostaty. O ich wynikach badań informuje "Journal of Clinical Oncology"
Zwichnięcia kostki, naciągnięcie mięśni, przeforsowanie kolan i stawów skokowych – to najczęstsze kontuzje najmodniejszego aktualnie sportu - biegania. A biegają już niemal wszyscy - mali, duzi i znani
Hugh Laurie, czyli popularny Dr House z bijącego rekordy popularności serialu, to od kilku lat mocno zapracowany człowiek. Mimo to, znajduje czas na sport. Regularnie biega ze swoim psem, chętnie też kopie piłkę
Tak jak samochód potrzebuje zimowych opon, tak też biegacz potrzebuje butów, które zapewnia mu odpowiednią przyczepność do podłoża
.jpg)
.jpg)
