Ruszamy z nowym cyklem - Podejmij wyzwanie. Co miesiąc będziemy prezentowali Wam 30-dniowy trening. Dziś zaczynamy od treningu cardio
Wynalazca spinningu Johnny G zaprezentował niedawno swoje najnowsze dzieło – KRANKcycle. To rewolucyjna koncepcja treningowa wynalazcy Indoor Cyclingu. KRANKcycle umożliwia grupowy trening sprawnościowo-wytrzymałościowy na górne partie ciała.
Niemiecka supermodelka imponuje urodą i nienaganną figurą, a utrzymuje ją dzięki odpowiedniej diecie i treningowi
