Każdy kto kiedykolwiek próbował rzucać palenie, wie jak ciężkie jest to zadanie, mimo iż rynek pełen jest środków mających rzekomo ułatwić zerwanie z nałogiem
Osoby chore na cukrzycę typu 2 powinny pić czarną herbatę – takiego przynajmniej zdania są szkoccy naukowcy, którzy twierdzą, że ów wywar może zapobiegać najczęstszej postaci cukrzycy
LDL czyli „zły” cholesterol to jeden z najtrudniejszych przeciwników każdego mężczyzny. Wróg na tyle silny, że walka z nim jest męcząca, długotrwała i bez spektakularnych sukcesów. Jednak warto potraktować to starcie jak b
Słoneczne kąpiele nie zawsze kończą się złocistą opalenizną. Zanim wybierzesz się na plażę, sprawdź, które kosmetyki wraz ze słońcem tworzą mieszankę niebezpieczną dla zdrowia
Korzystanie z komputera zalecane jest osobom starszym, którym przyda się gimnastyka mózgu. Naukowcy uważają, że to forma ćwiczenia pamięci tak samo skuteczna jak rozwiązywanie krzyżówek, granie w karty czy układanie puzzli
Największa częstotliwość zachorowań na przeziębienie i grypę przypada właśnie teraz, na okres jesienno-zimowy. Wydaje się, że wszyscy wiemy, że w walce z przeziębieniem i grypą najważniejsza jest profilaktyka
