Lato w pełni. Ładna pogoda sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Jednak nawet najprzyjemniejsze dni mogą popsuć gryzące owady. Co zrobić, kiedy zostaliśmy przez nie zaatakowani i wszystko nas swędzi?
Stres towarzyszy większości ważnych dla nas wydarzeń. Jego objawy to bóle głowy i krzyża, napięcie, bezsenność. Dla osób, które chcą walczyć z nieprzyjemnymi skutkami stresu polecamy kilka pomysłów, jak mu nie ulec.
Większości z nas listopad wydaje się najsmutniejszym miesiącem w roku. Wówczas ogarnia nas tęsknota za minionym latem. Wraz z nadejściem jesieni nagle stajemy się ospali.
Łyk gorącej kawy powoduje w twoich ustach niesamowity ból? Możesz pozbyć się go oraz innych dolegliwości jamy ustnej samodzielnie. To naprawdę proste
Wczesna wiosna i jej zmienne temperatury sprawiają, że częściej się przeziębiamy. Jest to spowodowane naturalną ludzką tęsknotą do odczuwania ciepła płynącego od słońca oraz... spadkiem odporności organizmu po zimie. Jak poprawić kondycję swojego zdrowia?
Wielu z nas w ogóle nie zastanawia się nad kwestią odwodnienia organizmu myśląc, że jego to nie dotyczy. A prawda jest taka, że każdego dnia jesteśmy narażeni na stan, który może zagrażać naszemu życiu. Żyjemy w biegu, coraz więcej pra
Byliście kiedyś w saunie? Jeśli nie, to czekać was będzie wycieczka. Przebywanie w niej jest korzystne dla zdrowia i urody, a co ważniejsze jest naprawdę przyjemne
Halluksy to coraz częściej występujące schorzenie, znane również jako „paluch koślawy”. Polega ono na tym, że duży palec u nogi wygina się w kierunku zewnętrznej części stopy. Powstaje obrzęk, z czasem bardzo bolesny, który potra
