Wiosna jest najlepszym okresem, aby oczyścić organizm, szczególnie ze zgromadzonych w czasie zimy zapasów
Przyjście wiosny wiąże się z tzw. przesileniem wiosennym, które może spowodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości
Dieta ta bazuje głównie na zdrowych nowalijkach, a skomponowane w niej posiłki są lekkie i bogate w minerały
Lżejsze posiłki, mniejsze porcje, więcej warzyw...tak aktorka zamierza zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Nową dietę zaczyna od Środy Popielcowej i będzie ją stosować przez cały Post, aż do Wielkanocy
Wiosna to trzeci typ kolorystyczny pod względem występowania. Wiele kobiet może się utożsamiać z tym typem urody
Nadejście wiosny i pierwsze promienie słońca to dla wielu inspiracja, aby zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze. Organizm po zimie potrzebuje większej dawki energii, którą można znaleźć w produktach popularnych szczególnie o tej porze ro
W końcu mamy wiosnę – najwyższa pora na powrót do formy! Odkładamy na bok wymówki o braku czasu i budzimy organizm z zimowego snu. Nie obejdzie się bez dobrego rozplanowania treningów i porządnej diety
