Uwielbiamy owoce! Jako przekąskę, jako drugie śniadanie, jako podwieczorek.. Jest jednak kilka mitów dotyczących owoców, o których warto pamiętać spożywając i kupując owoce. Oto pięć najbardziej powszechnych
Trening funkcjonalny i funkcjonalny trening medyczny to nowoczesne trendy wywodzące się z rehabilitacji, a wykorzystywane co raz częściej w fitness klubach
Już w ten piątek rozpoczną się jedyne w Polsce profesjonalne targi w całości poświęcone zagadnieniom SPA i Wellness. Targi Wyposażenia i Usług SPA&Wellness, których 6. edycja odbędzie się 25 i 26 maja w Krakowie
Jeśli czujemy się zmęczeni, brak nam sił i nie możemy się skoncentrować, powodem może być niedobór żelaza. Aktywny tryb życia często powoduje obniżenie poziomu tego pierwiastka w naszym organizmie. Warto zadbać o jego uzupełnienie
Lepsza kondycja umysłowa dzięki treningom na siłowni? To całkiem możliwe. Jak donoszą nowe badania naukowe , ćwiczenia nie tylko wzmacniają mięśnie, ale także,mogą wzmacniać zdolności umysłowe. Oczywiście mówimy tutaj o regularnym wysiłku fizycznym
Produkt kosmetyczny oznacza każdą substancję lub preparat przeznaczony do pielęgnacji ciała ludzkiego, włosów, paznokci i zębów, w tym produkty do makijażu, a także perfumy
Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chińska: wsparcie w dbaniu o odporność i inne jesienne dolegliwości
Czyżby dobre wiadomości dla miłośników pizzy i kuchni włoskiej? Naukowcy odkryli, że oregano, powszechnie stosowana przyprawa, ma potencjał by stać się bronią w walce z rakiem prostaty. Obecne metody leczenia niosą ze sobą wiele skutków uboc
Oksytocyna, to hormon kojarzący nam się z macierzyństwem (wydzielana obficie podczas porodu i karmienia piersią) oraz seksem (w czasie orgazmu), tymczasem zapominamy jakie ma ona znaczenie szczególnie dla kobiet podczas radzenia sobie ze stresem i
Acerola to naturalne źródło witaminy C. Zawiera jej dużo więcej niż cytryna. Co ciekawe, w smaku nie jest kwaśna
Początek dnia to ważna pora. To, w jaki sposób rozpoczniemy naszą codzienną aktywność, ma wpływ na późniejsze samopoczucie i energię
Kobieta wstaje w nocy do dziecka, nawet jeżeli już nie karmi piersią. To kobieta wstaje, żeby wypuścić psa/kota na dwór bądź do domu. Nikogo to nie dziwi, prawda? A konsekwencje zdrowotne i społeczne ciągłego niedoboru snu są niemałe..
.jpg)
