Kąpiele oraz wszelkie zabiegi rehabilitacyjne to od dawna nieoceniony sposób w walce w problemami zdrowotnymi seniorów. Stawy i niedogodności reumatyczne to najczęstsza zmora starszych, tymczasem kąpiele borowinowe doskonale wpływają na lecz
Do końca roku pozostało już niewiele czasu. Jak co roku wyznaczamy sobie jakieś noworoczne. A może w tym roku pomyśleć o postanowieniach, które będą inwestycją w zdrowie?
Przed Tobą dzień pełen ambitnych wyzwań. Miałaś go rozpocząć od joggingu, ale od rana pęka ci głowa. Najchętniej więc otuliłabyś się kołdrą pospała jeszcze godzinkę, zamiast z wywieszonym językiem uganiać się po parku nie wiadomo za czym
Wakacyjne wyjazdy tuż tuż. Zarówno na krótkie, weekendowe wypady nad jezioro, jak i na dłuższe wyprawy w nieznane, warto zaopatrzyć się w plażowe, pełne barw gadżety. Pływamy i plażujemy w orbicie kolorów
Piękne białe, lśniące i zdrowe zęby są marzeniem każdego z nas. Zazdrościmy pięknego i profesjonalnego uśmiechu aktorom, modelkom, prezenterom telewizyjnym. Dążenie do pięknego uśmiechu pozostało jednak niezmienne od czasów starożytnych. W Rzymie b
Pojęcie wellness jest często błędnie utożsamiane i używane wspólnie bądź zamiennie z pojęciem „spa”. Tymczasem prawidłowo rozumiane wellness to znacznie więcej, niż tylko lecznicze czy relaksacyjne zabiegi – to filozofia życia, kt
Dwie trzecie rodziców boi się rozmawiać ze swoimi dziećmi na temat ich wagi, ponieważ ich zdaniem, takie rozmowy mogą prowadzić do wystąpienia zaburzeń odżywiania. Niektórzy z nich uważają, że poruszanie kwestii nadmiaru posiadanych kilogram
Deszcze powodują pogorszenie samopoczucia wprost proporcjonalnie do zmiany pogody. Depresja i zły nastrój wpływają niekorzystnie na nasze zachowanie, zdolność koncentracji poraz na kondycję układu odpornościowego. Sposbem na to mogą być zioła
Przełom jesieni i zimy to taka pora roku, kiedy nie tylko tracimy energię, tyjemy, ale też najchętniej siedziałybyśmy owinięte w gruby koc w wygodnym fotelu lub w łóżku, blisko grzejniczka marząc o wakacjach. Pijemy sobie gorącą czekoladę, czy he
.jpg)
