Wysoki poziom kwasów omega-3, zawarty w oleju z ryb, redukuje ryzyko rozwoju niektórych form raka, łagodzi bóle stawów, zmniejsza skutki depresji i innych zaburzeń psychicznych – tak donoszą nowe badania naukowe
Woda stanowi naturalne środowisko dla zachodzących procesów biologicznych w komórce. Odbywa się stałe żeglowanie substancji odżywczych, soli mineralnych, enzymów, hormonów z komórki do komórki
Sezon urlopowy niemal dobiega końca. Jeśli jesteś po urlopie i czujesz niedosyt regeneracyjny być może nie pozwoliłeś ciału i umysłowi naprawdę odpocząć. Dla tych, którzy dopiero planują pakowanie walizek kilka rad. Jak odpoczywać, by nabrać energ
2 lutego obchodzimy Dzień Pozytywnego Myślenia. Tego dnia wszystkie smutki idą w cień. Uśmiechamy się do całego świata i przesyłamy mu pozytywne wibracje
Metoda stosowana przez Chińczyków od kilku tysięcy lat. Nie leczy wprawdzie ciężkich chorób - uśmierza jedynie ból, ale co najważniejsze nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Jest wpisana na listę WHO i leczy astmę, alergie,
Planujesz dłuższą wyprawę rowerową w czasie urlopu? Przeczytaj, co – zdaniem eksperta – będzie Ci potrzebne w drodze
Senes jak większość osób się orientuje, to jeden ze środków wspomagających trawienie, dlatego sięgamy po niego gdy, dopadną nas zaparcia
Duńscy naukowcy odkryli, że cztery czynniki starzenia się jak: przesuwajaca się linia włosów na skroniach, łysina na czubku głowy, marszczenie płatków ucha oraz żółte złogi tłuszczowe wokół powieki, są związane z chorobami serc
Padający deszcz warto polubić choćby dlatego, że dobrze działa na włosy. Już sam spacer w mżawce może poprawić ich stan
Znamy już symptomy zbliżającego się wypalenia miłości (Jak się NIE odkochać w partnerze? cz.1) . Czas teraz skupić się na tych elementach, dzięki którym związek rośnie w siłę
Już nie tylko klamki w publicznych toaletach straszą zarazkami. Okazuje się, że równie niebezpieczne są... ręczniki papierowe
Przysłów traktujących o śmiechu jest wiele, ale naprawdę ważne i prawdziwe jest tylko jedno: śmiech to zdrowie. Nieważne, czy wywołany dobrym dowcipem, czy humorystyczną sytuacją, ma on ogromny wpływ na naszą kondycję zdrowotną i umysłową
Już w ten piątek rozpoczną się jedyne w Polsce profesjonalne targi w całości poświęcone zagadnieniom SPA i Wellness. Targi Wyposażenia i Usług SPA&Wellness, których 6. edycja odbędzie się 25 i 26 maja w Krakowie
