"Kochasz go?" - słyszy Agnieszka. "No wiesz... Tyle lat już jesteśmy razem..." - odpowiada mechanicznie. Jeżeli beznamiętny ton i tobie towarzyszy, gdy mówisz o swojej drugiej połowie – uważaj! To może być sygnał, że
Około 20% młodzieży w USA w ciągu swojego życia doświadcza pewnego rodzaju zaburzeń psychicznych w stopniu utrudniającym funkcjonowanie, donoszą badania NIMH
Moja rodzina nie boi się sezonowych infekcji. Wzmocniam jej odporność sięgając po naturalne sposoby i dzięki nim nie musimy chodzić do lekarza czy biegać do apteki
Kto oglądał film "YES man" (polski tytuł: Jestem na tak), ten wie, jak czasem jedno TAK może zmienić całe życie. To tylko film, jednak nad zmianą swojej postawy z negatywnej na pozytywną warto pracować zawsze - nawet jeżeli w Hollywood nie powst
Gospodarka hormonalna to tematyka, która może dotyczyć każdego człowieka, szczególnie w dzisiejszych czasach. Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty z Lidią Machaj, prekursorką tej metody pracy w Polsce
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles dowiedli, że osoby z zaburzeniami psychicznymi dotyczącymi postrzegania swojego ciała, mają nieprawidłowe wzorce połączeń sieciowych w całym mózgu. Posiadają także nieprawidłowe połączenia międ
Chcesz mieć serce jak dzwon? Pomoże ci w tym dieta! Menu sprzyjające sercu jest zróżnicowane, bogate w warzywa, ryby oraz produkty pełnoziarniste
Telewizja może wpędzić twoje dziecko w alkoholizm – tak przynajmniej twierdzą naukowcy na łamach styczniowego numeru medycznego magazynu Pediatrics
Istotną funkcją czasu wolnego jest wypoczynek, polegający na oderwaniu się od pracy, wymagań i planów, ściśle mówiąc od wszystkiego, co stwarza napięcie nerwowe, co zmusza jednostkę do wysiłku. Odprężenie fizyczne i psychiczne po pracy jest
Kasza jaglana, choć jest najzdrowsza ze wszystkich znanych nam kasz, to rzadko gości na naszych stołach. Znamy ją jedynie z kleików na mleku albo ugotowanego na sypko dodatku do mięsnego gulaszu. Czas to zmienić, bo z kaszy jaglan
Coraz trudniej o świeże powietrze, a nasz organizm potrzebuje tlenu. Gdy jest go za mało zaczyna chorować. Około 70 bilionów komórek organizmu człowieka, aby żyć, musi być stale zaopatrywanych w tlen za pośrednictwem krwi
Gniew to niezwykle silna emocja, mocno oddziałująca na nasze życie. Może wynikać z frustracji, zranienia, rozczarowania, irytacji. Czy tego chcemy czy nie – gniew jest naturalną ludzką emocją, której zasięg może być niezwykle rozległy. Jednak
