Nie ma jednej idealnej recepty na szczęście w pracy. Tak jak jesteśmy różni, tak różne są nasze oczekiwania co do warunków, sposóbów wykonywania pracy. Niemniej można wyodrębnić kilka uniwersalnych wskazówek, dzię
Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chińska: wsparcie w dbaniu o odporność i inne jesienne dolegliwości
Kawa – napój uwielbiany przez miliony, to doskonały środek pobudzający, wzbudzający często kontrowersje. Mimo pewnych zalet np. obniżania ryzyka zachorowania na chorobę Alzheimera....
Stomatologia (łac. stoma - jama ustna) - zabiegowa dziedzina medycyny zajmująca się schorzeniami jamy ustnej i zębów
Zielona herbata nie jest tak zdrowa jak wszyscy myślą. Chociaż ma wiele właściwości, nie każdy może delektować się jej smakiem. Grupie osób ze skłonnością do anemii może zaszkodzić, zwłaszcza gdy piją kilka kubków dziennie
Już nie tylko klamki w publicznych toaletach straszą zarazkami. Okazuje się, że równie niebezpieczne są... ręczniki papierowe
Przysłów traktujących o śmiechu jest wiele, ale naprawdę ważne i prawdziwe jest tylko jedno: śmiech to zdrowie. Nieważne, czy wywołany dobrym dowcipem, czy humorystyczną sytuacją, ma on ogromny wpływ na naszą kondycję zdrowotną i umysłową
Już w ten piątek rozpoczną się jedyne w Polsce profesjonalne targi w całości poświęcone zagadnieniom SPA i Wellness. Targi Wyposażenia i Usług SPA&Wellness, których 6. edycja odbędzie się 25 i 26 maja w Krakowie
Za zaburzenia odżywiania coraz częściej spotykane u nastolatek, najczęściej wini się media lansujące obraz przeraźliwie chudej modelki, bardziej przypominającej dorastającego chłopca, niż dojrzałej kobiety
Jeśli masz czasem ochotę trzasnąć drzwiami a dłuższe momenty irytacji blokują Twoje myśli, czas na zdrowy spacer po spokój..
Miastowi są bardziej narażenie na dodatkowe kilogramy, niż osoby mieszkające na peryferiach. Winne jest zanieczyszczone miejskie powietrze!
Pilates to metoda mającą na celu stworzenie równowagi w ciele. Jest swoistym treningiem "dobrego samopoczucia". Wpływa na to jak wygląda ciało, jak je odczuwamy i jak ono pracuje. Ćwiczenia bez stresu i męki wykonywane przy dźwiękach spok
Określenie SPA pochodzi od łacińskiej sentencji Sanitas per aquam - co oznacza: zdrowie dzięki wodzie
Choć wciąż tradycyjny polski obiad bazuje głównie na ziemniakach, porcji mięsa i zawiesistym sosie, w rodzimej kuchni nie brakuje przepisów na zdrowe dania
.jpg)
.jpg)
