Biegają, są w formie i jeszcze biją rekordy – mowa o dwóch seniorach, rekordzistach. Hinduski maratończyk 100-letni Fauja Singh oraz 80-letni Kanadyjczyk Ed Whitlock, to żywe potwierdzenie zasady zdrowego stylu życia: im więcej ćwiczysz, tym
Gazety rozpisują się o propozycji radykalnej przebudowy systemu emerytalnego, którą zaproponuje premierowi Rada Gospodarcza pod kierownictwem Jana Krzysztofa Bieleckiego
Statystyki alarmują, że każdego roku na raka piersi umiera około 5 tysięcy Polek. Regularne poddawanie się stosownym badaniom jest pierwszym krokiem do zmniejszenia tej liczby. Dlatego warto zapoznać się z programami profilaktyki, finansowanymi m.in. prze
Do tej pory seniorzy nie byli rozpieszczani przez instytucje ubezpieczeniowe. Większość produktów z oferty kierowana była do ludzi młodszych, dobrze zarabiających. Na szczęście ta sytuacja już się zmienia
Sierpniowe wiatry rychło zwiastują nadejście żmudnych prac w ogrodzie. Spadające liście i płatki przekwitłych kwiatów to najwięksi wrogowie porządku w przydomowych ogródkach. Jak sobie z nimi radzić?
Każde uderzenie serca pompuje krew, która dostarcza komórkom niezbędnych do życia substancji odżywczych. Siła, z jaką krew napiera na ściany naczyń krwionośnych nazywana jest ciśnieniem tętniczym. Utrzymywanie go na odpowiednim poziomie jes
Od 4 sierpnia nadzieja seniorów na troskliwszą opiekę państwa wzrosła. Rzecznik Praw Obywatelskich Irena Lipowicz zapowiedziała powołanie zespółu ds. osób starszych, który będzie zajmowął się sprawami seniorów, zar&oacut
Legend o powstaniu tapas jest wiele. Jedna z nich głosi, że w XIII wieku, król Kastylii – Alfons X Mądry za pomocą diety składającej się z małych posiłków, popijanych winem, został wyleczony z dręczących go problemów żołądkowych
Kobiety w podeszłym wieku mogą mieć kłopoty z kośćmi. Często dochodzi u nich do złamań szyjki kości udowej, a co za tym idzie kosztownych procedur wymiany stawu biodrowego. Mogą tego uniknąć, jeżeli będą regularnie ćwiczyły
Małe grzeszki, czy poważne uzależnienia? Niezdrowe nawyki mogą niepostrzeżenie spowodować poważne problemy zdrowotne oraz przekreślić Twój aktywny tryb życia
Dopadło Cię przeziębienie - walcz z nim masażem! Naukowcy dowodzą, że regularny masaż pomaga pozbyć się typowych objawów infekcji i skutecznie wzmacnia organizm
