W Warszawie przygotowano specjalnie dla seniorów zajęcia ruchowe i umysłowe. Poczytaj o ich dobroczynnym wpływie i sprawdź, co ciekawego może robić aktywny senior w Warszawie
Spokojny i zdrowy sen jest jednym z najważniejszych czynników, wpływających na długość i jakość ludzkiego życia.
Myślisz, że z emeryturą na karku właściwie nic już Cię nie czeka? Tymczasem wielu aktywnych seniorów, realizuje swoje pasje, tworząc własny biznes
MEDYCYNA TYBETAŃSKA to unikalne połączenie prostego systemu diagnozy, leczenia i prewencji, z filozofią buddyjską - ukierunkowaną na osiągniecie optymalnej, dla każdego z nas, równowagi, ciała, umysłu i ducha
Prezydent Bronisław Komorowski podpisał nowelizację ustawy dotyczącą nowych rent i emerytur. Nowa uchwała dotyczy seniorów, którzy przeszli na emeryturę bez przerywania zatrudnienia
Stres, zbyt szybkie tempo życia, brak czasu na odpoczynek to także problemy współczesnych seniorów. Wielu z nich nawet emeryturze, boryka się przemęczeniem i przepracowaniem. Jak ożywić ducha i wprawić organizm w stan błogiego relaksu?
Okres wakacyjny to czas, gdy pojawiają się sezonowe warzywa, takie jak szparagi, szpinak, fasolka, groszek, czy cukinia. Właśnie dlatego warto się teraz nimi zajadać – mamy gwarancję świeżości, jak i niskiej ceny. Latem coraz więcej jemy sałatek,
"Pogodna jesień życia - jak sprawnie i zdrowo funkcjonować w starszym wieku" pod takim hasłem odbyła się w łódzkim Urzedzie Miejskim konferencja, której uczestnicy dyskutowali o tym jak zdrwo i aktywnie się starzeć
"Seniorzw systemie ochrony zdrowia" to konferencja powołana z inicjatywy Rzecznika Praw Pacjenta a odbędzie się w dniu 14 listopada, w ramach Europejskiego Roku Aktywności Osób Starszych i Solidarności Międzypokoleniowej
