Nawet mało intensywne i krótkie, jedno lub dwugodzinne ćwiczenia fizyczne podczas weekendu wpływają korzystnie na serce i krążenie, zmniejszając ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową
Innowacyjne urządzenie, wspomagające chodzenie oraz pracę mięśni u osób z zanikiem lub z problemami, stawów i kości. W Polsce to urządzenie nie jest jeszcze powszechne , tymczasem w Japonii od wielu lat wspomaga chorych z różnymi pro
To wprowadzenie w stan podobny do transu, w którym osoba staje się bardziej uległa, rozluźniona i podatna na sugestię, a w którym dawno zapomniane wspomnienia mogą być przywrócone do świadomości
Obchody Narodowego Dnia Życia skupiły sie na problemach więzi między pokoleniowych. Zdrowe relacje w rodzinie są przeciez podstawą
To już kolejny raz w Gminie Kołbaskowo, w Przecławiu odbędzie się karnawałowy bal dla seniorów. Emeryci i Renciści z Kołbaskowa będą bawić się 19 stycznia w Smolęcinie w Zajeździe "U Śnieżków". Podczas imprezy liczne atrakcje i do
Czy moglibyśmy dziś wysłać naszym mamom e-kartkę z życzeniami? Niestety, wiele z nich nie korzysta z komputera i Internetu, podczas gdy my nie wyobrażamy sobie bez niego życia. Dlaczego w sieci brakuje naszych bliskich? Edukacja międzypokoleniowa i przek
Lipiec i sierpień zaskoczył nas gwałtownym wzrostem temperatury. Synoptycy i lekarze przypominają – upały nie sprzyjają seniorom! Jak przeżyć upał i jak chronić organizm przed zbyt dużym przegrzewaniem? Mamy kilka cennych rad
Sport kojarzy się nam z ludźmi młodymi. Sprawni, wygimnastykowani, w pełni sił – oni mogą sięgać po rekordy, rywalizować z innymi. Ale starsi ludzie wcale nie muszą rezygnować ze sportu. Przykładem na to są modne ostatnio biegi maratońskie – w
Dla kobiet wiek emerytalny wynosi w Polsce 60 lat, dopiero po osiągnięciu tego wieku kobieta może ubiegać się o emeryturę. Wokół tematu emerytury dla kobiet narastało wiele spekulacji i niejasności. Trybunał Konstytucyjny rozwiał jednak obawy wielu
