Czy przekwitająca kobieta musi być przemęczona, drażliwa i smutna? Niekoniecznie, wszystko w twoich rękach. Wyjdź z cienia i zacznij walkę z menopauzą sprawdzonymi metodami
Nasi bliscy albo my sami każdego dnia stykamy się z chorobami układu krwionośnego. Nadciśnienie, podwyższony cholesterol to pierwsze objawy, które prowadzą do miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca. Receptą na zdrowe serce są kwasy Omega-3
Jak żyć, aby cieszyć się dobrym zdrowiem w starszym wieku? Istnieje wiele nieskomplikowanych sposobów na długie i wolne od chorób życie. Pięć z nich zdradza prof. Shlomo Noy, specjalista w dziedzinie geriatrii i współzałożyciel Angel
Ograniczone fundusze i dużo czasu. Choć emerytura nie zawsze mieni się kolorami tęczy, nawet z niewielkim budżetem można realizować swoje pasje i zainteresowania
Wielkie przygotowania trwają i choć Dni Seniora rozpoczną się dopiero w październiku, organizatorzy już rozpoczęli intensywną pracę nad programem oraz atrakcjami imprezy
Kobieta czterdziestoletnia wie, że czas jest bezlitosny i nie da się cofnąć zmian, które zachodzą w jej organizmie, może jednak spowolnić skutki przybywających lat. Jak to zrobić? Wdrażając kilka ważnych zasad oraz przestrzegając dobrych rad matek
Rak prostaty jest drugą przyczyną zachorowalności i umieralności wśród mężczyzn w Polsce. Z myślą o osobach chorych, a także zagrożonych zachorowaniem na raka gruczołu krokowego oraz ich rodzinach i najbliższych rusza ogólnopolska kampa
Silne bicie serca, zawroty głowy, uczucie niepokoju i skurcze serca dochodzące do 700 na minutę! Takie dolegliwości odczuwa 400 tys. Polaków. Aż co dziesiąty 80-latek cierpi na migotanie przedsionków
Co wybrać ogródek działkowy, odnowę biologiczną w spa, czy może odpoczynek w Ciechocinku? Wakacje seniora to coraz częstsze zjawisko, dlatego biura podróży już tworzą oferty wyjazdów dla urlopowiczów plus 50
Dzięki postępowi medycyny żyjemy coraz dłużej, co widać nie tylko w statystykach, ale również na co dzień – w zmieniających się oczekiwaniach względem ludzi w określonym wieku. O 25-latce nikt już nie powie „stara panna”, 40-latko
1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. Na świecie przybywa osób starszych, obecnie jest ich ponad 6mln w Polsce a na świecie 500. Jakie przywileje i z jakimi ograniczeniami mogą spotkać się obecnie starsi?
Naukowcy dowiedli, ze regularne picie soku z wiśni pomaga, osobom cierpiącym na bezsenność. Korzystny wpływ wiśni na sen może być efektem zawartości dużej ilości melatoniny w tych smacznych owocach
