Woda sprzyja seniorom a zwłaszcza tym, którzy mają problemy ze stawami. Mogą go trenować także seniorzy, którzy na co dzień nie są czynnie związani z żadnym sportem
Okres wakacyjny to czas, gdy pojawiają się sezonowe warzywa, takie jak szparagi, szpinak, fasolka, groszek, czy cukinia. Właśnie dlatego warto się teraz nimi zajadać – mamy gwarancję świeżości, jak i niskiej ceny. Latem coraz więcej jemy sałatek,
Nie ma znaczenia, czy śmierć jest nagła, nieprzewidziana czy nadchodzi z uprzedzeniem. Każda strata boli tak samo. Odejście osoby bliskiej oznacza nigdy nie powetowana stratę, nigdy nie zagojona ranę. I mimo tego, że czas leczy rany, ta nigdy do końca się
17 stycznia w warszawskim hotelu Hilton odbędą się niezwykle wybory miss. Tym razem do rywalizacji i tytuły będą rywalizowały seniorki!
12 kwietnia seniorzy z Poznania będą mieli szansę na wspólną taneczną zabawę. Fundusz Hipoteczny DOM S.A. przygotował tego dnia Spotkanie Taneczne dla wszystkich aktywnych, poznańskich Seniorów
Ból pleców to dolegliwość, na którą cierpi coraz więcej osób. W zniwelowaniu dolegliwości bólowych może pomóc joga
O rodziców lub dziadków dbamy cały rok, aby czuli naszą bliskość i wsparcie. W czasie świąt możemy wyrazić naszą troskę obdarowując najbliższych wyjątkowym prezentem
Życie po sześćdziesiątce może być piękne, pogodne, godnie spędzone. Może też być przykre, smutne, pełne bólu. O tym, jak je senior przeżyje decyduje wiele czynników – wrodzona pogoda ducha, zdrowie i oczywiście pieniądze. Te, kt&oacut
Katyń Andrzeja Wajdy to film, o którym ostatnio jest bardzo głośno. Światowe telewizje zainteresowały się filmem po tragedii rządowego samolotu pod Smoleńskiem. Na czym polega fenomen filmu Andrzeja Wajdy?
Bóle i zawroty głowy, krwawienia z nosa, zaburzenia widzenia, bezsenność, obrzęki łydek – to pierwsze symptomy, mogące świadczyć o problemie z nadciśnieniem krwi. Należy wiedzieć, że zignorowane, a zatem także – nieleczone, może prowadz
Powszechnie uznawany stereotyp seniorów ukazuje ich jako ubogich, schorowanych emerytów. Tymczasem badania wskazują, że emeryci realizują swoje pasje, mają często spore oszczędności, inwestują
