Meteoropata, czyli pogodowy nadwrażliwiec, to osoba, której organizm żywo reaguje na wszystkie zmiany aury. W naszym klimacie występują one niestety bardzo często, stając się przyczyną licznych dolegliwości o zróżnicowanym charakterze
Chromoterapia czyli oddziaływanie kolorem, a nawet wiązką światła o określonym kolorze pomaga leczyć dolegliwości psychofizyczne
Seniora często postrzega się jako osobę, która najlepsze lata ma już za sobą, a czas który jej pozostał powinna spędzić na bujanym fotelu. Wbrew tej opinii okazuje się jednak, że jesień życia może być wyjątkowym okresem dla każdej osoby. Pol
Od 20 lat 14 listopada na całym świecie obchodzony jest Dzień Walki z Cukrzycą. Obecnie w Polsce z cukrzycą zmaga się 2,5 miliona chorych
Seniorzy z Ochoty wykorzystają wiedzę zdobytą na kursie komputerowym prowadzonym w 2009 roku przez wolontariuszy firmy Ericsson
Aktualnie obowiązujący system uzależnia wysokość przyszłego świadczenia emerytalnego od sumy wpłaconych pieniędzy na konto w I i II filarze. W związku z tym, jeżeli kobieta przejdzie na emeryturę w wieku 60 lat, a nie wyższym, to zgromadzi dużo mniejszy k
Gotowanie na parze ma same zalety. Potrawy przygotowywane w ten sposób nie zawierają tłuszczu, bo kompletnie nie ma potrzeby dodawać go do nich. Tym samym kaloryczność takich posiłków jest diametralnie niższa. Wszystkie składniki zachowują n
Nie zastanawialiście się nigdy dlaczego Eskimosi, którzy prawie nie jedzą warzyw ani owoców, rzadko zapadają na serce, alergie, nowotwory? Odpowiedź jest prosta jedzą ryby
Coraz krótsze dni, słońce rzadko wychodzące zza chmur, sztuczne oświetlenie. Tak wygląda codzienność, zaczynającej się właśnie jesienno-zimowej aury. Okres ten nie należy do najprzyjemniejszych. Ponadto długie godziny pracy w takich warunkach bywaj
W naszym kraju udary mózgu stanowią trzecią co do częstości występowania przyczynę śmierci i pierwszą niepełnosprawności u osób po 40. roku życia. Schorzenie to występuje u około 70 000 Polaków rocznie. Z badania „Zdrowa ON
Kontakt z internetem korzystnie stymuluje pracę mózgu oraz podtrzymuje bystrość starszego umysłu. Lekarze potwierdzają, iż surfowanie w Internecie jest lepszą terapią dla mózgu niż czytanie książek
Coraz więcej Polaków ma problemy z zaśnięciem. Wielu z nas regularnie przebudza się w nocy i nie może powtórnie zapaść w sen. Lekarze alarmują, że już ponad połowa dorosłych Polaków cierpi na bezsenność. Niestety problem ten może wpły
