W czerwcu tego roku w zespole parkowo-pałacowym Manor House w Chlewiskach koło Szydłowca oddano do użytku pierwszą w Polsce Wioskę SPA. To doskonały sposób na komfortowy wypoczynek z dala od cywilizacji i wielkomiejskiego zgiełku
Pobyt w saunie oczyszcza ciało i umysł, pozwala zregenerować siły i nabrać energii do działania. To miejsce, do którego nie dociera zgiełk wielkiego miasta. Poddając się atmosferze relaksu należy jednak pamiętać o zasadach prawidłowego korzystania
Korzystanie z sauny ma wiele zalet. Podniesie temperatury ciała wpływa na jego funkcjonowanie – przyspiesza zachodzące w nim procesy przemiany materii, przyspiesza wydzielanie z organizmu toksyn przez skórę, trenuje naczynia krwionośne i regu
Zamiłowanie Polaków do wizyt w saunie rośnie z roku na rok. Właśnie tam możemy zadbać o siebie, ogrzać, gdy na dworze chłody, a przede wszystkim zrelaksować się tak, jak to robili starożytni Rzymianie. Jednak podobnie jak oni powinniśmy przestrzega
Sauna i łaźnia parowa to dla wielu osób to samo. Tymczasem urządzenia różnią się od siebie pod wieloma względami. Sprawdźmy co wybrać na jesienne dni
Sauna to samo zdrowie i uroda. Leczy ciało i umysł. Regularne zabiegi odchudzają, odmładzają, leczą z wielu dolegliwości, wzmacniają odporność, relaksują i poprawiają nastrój. Nieumiejętne korzystanie z sauny i lekceważenie zasad, jakie tam obowiąz
Byliście kiedyś w saunie? Jeśli nie, to czekać was będzie wycieczka. Przebywanie w niej jest korzystne dla zdrowia i urody, a co ważniejsze jest naprawdę przyjemne
Sauna została wynaleziona przez Finów. Ich wynalazek rozpowszechnił się na całym świecie, a sami Finowie nie wyobrażają sobie życia bez sauny
Pobyt w saunie oczyszcza ciało i umysł, pozwala zregenerować siły i nabrać energii do działania. To miejsce, do którego nie dociera zgiełk wielkiego miasta. Poddając się atmosferze relaksu należy jednak pamiętać o zasadach prawidłowego korzystania
Odnowa biologiczna to kilka wzajemnie uzupełniających się zabiegów tj. sauna, siłownia(fitness room), gabinet kosmetyczny, solarium, gabinet masażu
Kiedy za oknem robi się coraz zimniej, człowiek marzy o tym by się rozgrzać. Jednym z przyjemniejszych, a przy tym zdrowym sposobem na rozgrzanie organizmu jest wizyta w saunie. Sauna nie tylko rozgrzewa ale i uodparnia
Jeśli pogoda za oknem sprawia, że dopada Cię jesienna depresja, czujesz się zmęczony i brak Ci energii, mamy dla Ciebie sposób na pokonanie jesiennego chłodu. Odwiedź Siedlisko Morena i wybierz się do saunarium – to relaks dla wielbicieli naj
.jpg)
