Masaz sportowy, tak samo jak klasyczny masaż leczniczy może byc ogólny i częściowy. Masaz ogólny to masaż całego ciała, a masaż częściowy to masaż wybranej części ciała Masaż sportowy, tak jak klasyczny masaż leczniczy, może być o
Każdy, kto naprawdę pragnie poznać zwyczaje mieszkańców miast Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej, powinien złożyć wizytę w hammamie, czyli publicznej łaźni
Masaż przygotowawczo-zapobiegawczy (inaczej masaż przedstartowy) jest jednym z rodzajów masażu sportowego, stosowanym bezpośrednio przed obciążeniem fizycznym.
Bambus – użyteczna roślina towarzysząca ludzkości w codziennym życiu od wieków. Ostatnio na dobre zagościł w salonach odnowy biologicznej i gabinetach SPA, przynosząc głęboką relaksację i pomoc w uzyskaniu wymarzonej sylwetki
Cera jest naszą wizytówką, dlatego każdego dnia dbamy, by wyglądała świeżo i zdrowo. Niestety kosmetyki i tradycyjna pielęgnacja nie wystarczą. By skóra była gładka i piękna, wymaga także czułego i subtelnego dotyku w postaci ujędrniającego
Uczniowie angielskich szkół sprawiający problemy wychowawcze będą odsyłani nie na rozmowę do pedagoga czy na dywanik do dyrektora, a na masaże
Istnieje ogromna ilość badań, które potwierdzają hipotezy związane z dobroczynnym wpływem dotyku. Dzięki nim możemy być pewni, że jest on jednym z najważniejszych czynników umożliwiających właściwy rozwój zaprogramowany w genach
Masaż wpływa pozytywnie na cały organizm. W jaki sposób wybrać najlepszy dla nas rodzaj masażu? Co zrobić, żeby nie był tylko chwilową przyjemnością, ale również dobrą inwestycją w zdrowie?
Doktor Mattias Linde w swoim artykule ,, Migraine: a review and future directions for treatment” określił ból głowy jako: przewlekłe schorzenie neurologiczne objawiające się głównie atakami silnych bólów głowy, z t
Dzięki tej książce dowiesz się, jak wykonać prawidłowy masaż, poznasz jego tajniki oraz efekty, jakie może dać