20 kwietnia (piątek)
Weryfikacja uczestników - godz. 17:00 – 19:30
w lobby konferencyjnym Hotelu „Silesian”, w Katowicach, przy ul. Szybowcowej 1, w kolejności zgodnej z planowanym programem zawodów
21 kwietnia (sobota)
eliminacje i półfinały – godz. 9:30
- Kulturystyka kobiet: kat. do 55 kg, +55 kg (prezentacja, pozy obowiązkowe i porównania)
- Pary kulturystyczne (prezentacja, pozy obowiązkowe i porównania)
- Fitness kobiet: kat. do 163 cm; +163 cm (I runda – program dowolny)
- Fitness mężczyzn: kat. open (I runda – program dowolny)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 158 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini czarne)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 163 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini czarne)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 168 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini czarne)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. +168 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini czarne)
- Fitness mężczyzn: kat. open (II runda – ocena sylwetki)
- Fitness kobiet, kat. do 163 cm (II runda – ocena sylwetki)
- Fitness kobiet, kat. +163 cm (II runda – ocena sylwetki)
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn, kat. do 168 cm, 171 cm, do 175 cm, do 180 cm i +180 cm
(prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania).
- Bikini kobiet: kat. do 163 cm; 168 cm, +168 cm (I runda – ocena sylwetki w stroju bikini)
przerwa – do godz. 15:00
- Kulturystyka mężczyzn: kat. 65 kg; 70 kg; 75 kg; 80 kg; 85 kg; 90 kg; 100 kg; +100 kg - (prezentacja, pozy
obowiązkowe i porównania)
- Eliminacje do reprezentacji Polski na ME Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness (zawodnicy
startujący tylko w eliminacjach mogą mieć do 2 kg nadwagi w stosunku do kategorii planowanej na ME)
Ogłoszenia wyników półfinałów
22 kwietnia (niedziela)
finały – godz. 9:00
- Fitness mężczyzn: open (program dowolny – wszyscy zawodnicy)
- Fitness kobiet, kat. do 163 cm, +163 cm (program dowolny – wszystkie zawodniczki)
- Kulturystyka kobiet: kat. do 55 kg; +55 kg (pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne)
- Pary kulturystyczne (pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne)
- Fitness mężczyzn (III runda – ocena sylwetki)
- Fitness kobiet, kat. do 163 cm, +163 cm (III runda – ocena sylwetki)
I BLOK DEKORACJI: fitness mężczyzn, fitness kobiet (wszystkie kategorie), kulturystyka kobiet (wszystkie
kategorie), pary kulturystyczne
- Kulturystyka kobiet: open + dekoracja
- Fitness kobiet: open + dekoracja
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn: kat do 168 cm, do 171 cm, do 175 cm, do 180 cm i +180 cm
(pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne)
- Kulturystyka mężczyzn: kat. 65 kg, 70 kg, 75 kg, 80 kg
(pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne)
II BLOK DEKORACJI: kulturystyka klasyczna (wszystkie kategorie),
kulturystyka mężczyzn kat. 65 kg, 70 kg, 75 kg, 80 kg
- Kulturystyka klasyczna mężczyzn: open + dekoracja
Uwaga – zwycięzcy kategorii kulturystyka mężczyzn kat. 65 kg, 70 kg, 75 kg, 80 kg proszeni są o pozostanie do
startu w kategorii kulturystyka open w drugiej części zawodów, która zostanie rozegrana po zakończeniu rywalizacji
w pozostałych kategoriach kulturystyki mężczyzn.
przerwa – do godz. 16:00
- Oficjalne otwarcie Mistrzostw Polski
- Kulturystyka osób niepełnosprawnych na wózkach
(prezentacja, pozy obowiązkowe, program dowolny, dekoracja)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 158 cm,163 cm,
(II runda – ocena sylwetki, dekoracja)
- Kulturystyka mężczyzn: kat. 85 kg; 90 kg;
(pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne, dekoracja)
- Bikini kobiet: kat. do 163 cm; 168 cm, +168 cm
(II runda – ocena sylwetki, dekoracja)
- Kulturystyka mężczyzn: kat. 100 kg; +100 kg
(pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne, dekoracja)
- Fitness sylwetkowe kobiet, kat. 168 cm, + 168 cm
(II runda – ocena sylwetki, dekoracja)
- Fitness sylwetkowe kobiet: open + dekoracja
- Kulturystyka mężczyzn: open + dekoracja
- Wyniki klasyfikacji drużynowej
- Eliminacje do reprezentacji Polski na: - ME Mężczyzn i Par w Kulturystyce
- ME Kobiet w Kulturystyce i Fitness
1
