Kulturystyka, Wiadomości Radom, Informacje i zdjęcia z Radomia Co za dzień

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

Prawie 220 zawodników z 21 polskich klubów, wiele pojedynków w kilkudziesięciu kategoriach wagowych juniorów, seniorów, mastersów, grand mastersów oraz osób niepełnosprawnych. Tak było 10 kwiet

Cztery brązy Polaków na mistrzostwach świata w kulturystyce i fitness

Młodzi polscy kulturyści wywalczyli trzy brązowe medale podczas Mistrzostw Świata Juniorów w Kulturystyce i Fitness. Brąz wywalczył także nasz najlepszy senior – Jerzy Pisulski

Urodzony w 1973 roku w Sapporo, najbardziej utytułowany japoński kulturysta.

Chcesz spalić tłuszcz? Postaw na interwały

By szybko spalić tkankę tłuszczową i jednocześnie zachować masę mięśniową specjaliści jeszcze kilka lat temu zalecali treningi sprinterskie. Badania pokazują, że skuteczniejszą metodą są jednak interwały

Mięśnie są dla kulturysty tym, czym dla rzeźbiarza np. drzewo, z którego po ścięciu tworzy fantastyczne dzieło

Kilka sposobów na zwiększenie intensywności treningu

Brenda urodziła się w dniu 8 września 1966 w Annapolis, Maryland. Kulturystyke zaczęła trenować w 1984.

DMAA, ekstrakt z geranium, geranamina - co to jest?

Przeglądając skład silnych spalaczy tłuszczu łatwo natknąć się na tajemnicze nazwy: DMAA, geranium, geranamina, ekstrakt z bodziszka i 1,3 dimethylamylamina. Paradoksalnie to ukrywająca się pod wieloma nazwami jedna substancja - metyloheksanamina, kt&oacu

Ćwiczenia na mięśnie ud wpływają korzystnie także na rozwój pozostałych grup mięśniowych

W piątek Jay Cutler poddał się operacji lewego bicepsa, który naderwał podczas przygotowań do zeszłorocznego Mr Olimpia. Kulturysta czuje się dobrze, ale zdaniem ekspertów jego kontuzja jest... mocno wydumana

Ukraińska kulturystka. Urodzona w Charkowie w 1967 roku. Z zawodu inżynier instalacji grzewczych.

Bez niespodzianki na Arnold Classic. Dexter Jackson najlepszy

Dexter Jackson jako jedyny z pierwszej szóstki Mr Olympia 2012 zdecydował się na start w zawodach Arnold Classic. Był więc faworytem i nie zawiódł. Dogonić faworyta próbowali Toney Freeman i Ben Pakulski, ale zajęli odpowiednio drugie

Pokaż więcej

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

Październik na talerzu i w piekarniku - poznaj moc sezonowych warzyw

Poznaj 5 sposobów, które przyniosą ulgę w bólu

10 ćwiczeń na płaski brzuch jesienią

5 wskazówek żywieniowych, które zapewnią Ci lepsze samopoczucie jesienią

AI w branży fitness

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+