Biało-czerwoni podczas mistrzostw świata w trójboju siłowym seryjnie bili rekordy Polski, ale z medalem wrócił jedynie niezawodny Jarosław Olech – rekordzista świata i zwycięzca kategorii open
Radosław Słodkiewicz, jeden z najbardziej znanych polskich kulturystów postanowił wrócić na scenę i znów powalczyć o najwyższe laury
Brazylijscy naukowcy opracowali system treningowy, który szybko i efektywnie stymuluje rozwój mięśni. Muscle Weider Confusion polega na wprowadzeniu chaosu i zamętu. Każdy z treningów powinien się od siebie różnić o 180 stopni.
Dexter Jackson zwyciężył w turnieju Masters Olympia zostawiając rywali daleko w tyle. To zwieńczenie fantastycznego dla niego sezonu
Musisz zbić wagę przed zawodami lub po prostu chcesz schudnąć? Włącz do swojej diety ostre papryczki. Zawarta w nich kapsaicyna przyspiesza metabolizm i zmniejsza uczucie głodu
Jeden z najsilniejszych zawodowych kulturystów może okazać się czarnym koniem tegorocznej Mr Olympia. Johnnie Jackson tym razem może zdetronizować Dextera Jacksona
Zimny prysznic lub kąpiel po treningu nie jest najlepszym pomysłem jeśli chcesz schudnąć i pozbyć się tkanki tłuszczowej. Naukowcy udowodnili, że zimna woda wzmacnia apetyt
14 kwietnia w Hali MOSIR-u w Żorach odbędą się Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce. Ruszyły już zgłoszenia na tę imprezę
Branch Warren powtórzył swój sukces sprzed roku i po raz drugi wygrał prestiżowe zawody Arnold Classic w Columbus. Do domu wróci z czekiem na 130 tysięcy dolarów
Marcin Kosel wygrał kategorię do 70 kg zawodów Arnold Classic dla Amatorów rozgrywanych w Ohio. Polski kulturysta pokonał dwóch byłych mistrzów świata, Hindusa Hirę Lala i Włocha Corrado Maggiore. Dobrze wypadła też Anna Szczot
Bez wielkich gwiazd i wielkich emocji odbyły się tegoroczne Grand Prix Australii. Zawody zdominowali faworyci - Branch Warren i Erin Stern
Poznaliśmy już pełny skład reprezentacji Polski na zbliżające się mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness. Wśród nich większość to debiutanci na tak dużej imprezie ciężko więc upatrywać wśród nich faworytów do medalu
