Tworząc klub fitness większość inwestorów zwraca uwagę na jakość sprzętu, podział powierzchni z przeznaczeniem na trening siłowy, cardio, zajęcia grupowe czy szatnie. Bardzo często recepcja traktowana jest po macoszemu
Functional Rack to nowy produkt pozwalający na kompleksowy System Treningu Zintegrowanego pozwalający na przeprowadzenie w jednym miejscu treningu szybkościowego, siłowego, oraz wydolnościowego
W tym roku miało być inaczej. A tymczasem jak zwykle z przerażeniem orientujemy się, że urlop tuż tuż, a nasza forma oraz przede wszystkim wygląd naszego ciała pozostawia sporo do życzenia. Czy można coś z tym jeszcze zrobić?
Ludzie są wzrokowcami i wygląd zewnętrzny klubu powoduje, że zostaje on lepiej odebrany niż pozostałe
Pamiętacie jeszcze tę bajkę o chłopcu, któremu wpadały do głowy niezwykłe pomysły a ich pojawienie uwidaczniało się za każdym razem skaczącą na jego głowie piłeczką??? Ja myślę o nim za każdym razem, gdy na szkolenie trafiają osoby, które
Decydując się na utworzenie klubu fitness inwestor powinien dokładnie znać obowiązujące przepisy prawne, regulujące:
Witam serdecznie po świątecznej przerwie. Mam nadzieję, że kobiety, które systematycznie trenowały przez ostatni czas, a szczególnie w grudniu nie rzuciły się w wir jedzenia przy wigilijnym stole. Jeżeli taka sytuacja miała miejsce to znaczy
Polski rynek fitness, wart dziś ponad 1,5 mld zł, przeżywa boom. Szansę wyczuwają nowe sieci fitness, które chcą podbić rynek oferując niespotykane dotąd w Polsce rozwiązania – całodobowe siłownie wyposażone w najnowszy sprzęt, wirtualnych t
Na każdej siłowni obowiązują pisane i niepisane reguły. Warto je poznać, by w miłej atmosferze spędzać cza
.jpg)
