Gwiazda filmu X-men: Geneza wie, co to poświęcenie dla roli - dzięki intensywnemu treningowi i diecie przybyło mu 6 kg mięśni!
Już w niedzielę 19 czerwca o godz. 10 w niedzielę inaugurujemy i zapraszamy na obchody Międzynarodowego Dnia Jogi 2016 pod hasłem Joga dla zdrowia (Yoga for healthy life). Tym wydarzeniem Polska dołącza do grona 200 krajów na świecie obchodzących
O jej figurę zazdrosne są nie tylko pulchne gospodynie domowe, ale także młodsze koleżanki po fachu. Przydomek „bogini wybiegu” nie jest wyłącznie wymysłem mężczyzn
Wrocławski Lady Fitness Club zaprasza na obchody Dnia Kobiet w piątek 6 marca. W programie konsultacje z brafitterką, nauka makijażu dziennego i wieczorowego, usługi manicurzystki, zajęcia fitness: zumba, trening interwałowy oraz joga przy świecach. Opr&o
Cotygodniowe zajęcia jogi i intensywne ćwiczenia rozciągające mogą łagodzić przewlekłe bóle okolicy lędźwiowej kręgosłupa - wynika z badań amerykańskich naukowców dotyczących jogi i stretchingu. Ich wyniki opublikowało pismo "Arch
Bolą cię plecy, brakuje energii lub chcesz się zrelaksować? W książce „Szybka i prosta joga: asany dla każdego, o każdej porze dnia i w każdym miejscu” znajdziesz pięciominutowe ćwiczenia, które skutecznie wyleczą twoje bolączki
Ostatnio przeczytałam krótki artykuł o tym, dlaczego mężczyźni powinni praktykować jogę. Napisał go facet, Amerykanin. Wydawać by się mogło, że w Stanach, gdzie joga jest bardzo popularna, jest wiele szkół jogi, są programy w TV, magazyny it
Anna Mucha, trenuje jogę! Aktorka rozpoczęła indywidualnie dobrany program treningowy, przygotowany przez trenerkę Reebok University Poland, Martynę Rapp, która pomaga ambasadorce dbać o sylwetkę w trakcie ciąży
Od 1 października w nowym niezwykłym miejscu Dom Braci Jabłkowskich ruszają cykliczne, miesięczne kursy jogi dla początkujących
Masz dość bólu pleców? Chcesz przestać się garbić? Dzięki płycie dvd z ćwiczeniami i poradami „Joga na ratunek plecom” oraz popularnemu urządzeniu Pajączek raz na zawsze pozbędziesz się tych problemów
Joga działa pozytywnie nie tylko na nasze ciało ale także na nasz umysł i duszę. Podejmując praktykę samodzielnie, z nauczycielem, bądź przychodząc na zajęcia nie wiemy czego możemy się spodziewać, nie wiemy jakie dobrodziejstwa mogą na nas spłynąć, jak n
