Wybierasz się w daleką podróż, jedziesz autem, odczuwasz zmęczenie, bóle kręgosłupa. To znak, że powinieneś odpocząć i poćwiczyć
Obecnie od niedawna w Polsce istnieją innowacyjne całoroczne stoki do jazdy na nartach i snowboardzie, które doskonale nadają się m.in. do terapii pacjentów z uszkodzeniami rdzenia kręgowego
Dominująca sylwetka może zwiekszyć odporność na ból - dowodzą amerykańscy naukowcy. O ich badaniach informuje pismo "Journal of Experimental Social Psychology
Szwedzka projektantka mebli Monica Förster zaprojektowała pierwszy na świecie fotel dla kobiet o nazwie Lei. Dzięki fotelowi można siedzieć w biurze bez odczuwania dolegliwości kręgosłupa
Kiedy podczas miesiączki jesteś obolała i masz wszystkiego dosyć, spróbuj wykonać kilka prostych ćwiczeń jogi. Nie wymagają one szczególnych umiejętności, są skuteczne i szybko przynoszą ulgę.
Skrzywienie kręgosłupa może być przyczyna wielu schorzeń. Dlatego tez warto pomyśleć o jodze jako o sposobie walki z bólami kręgosłupa
Dolegliwości związane z bólami kręgosłupa stanowią poważny problem społeczny. Blisko 60% kobiet i 45% mężczyzn deklaruje, że w ich przypadku taki problem wystąpił
Twój kregoslup nie znosi przeciążęń wywołanych chodzeniem na wysokich obcasach, noszeniem ciężkich rzeczy, czy długiego siedzenia przed komputerem. Lubi natomiast, gdy systematycznie go ćwiczysz
Prezentujemy dyscyplinę, która w ostatnich dniach przysporzyła nam dużo radości, a jest raczej mało znana.
Wibroakustyczne metody leczenia i profilaktyki chorób stanowią stosunkowo nowy sposób terapii. Skuteczność tej metody została potwierdzona zarówno w praktyce, jak i w wyniku przeprowadzonych badań klinicznych
