Spacery po lesie mają dobroczynny wpływ na nasze fizyczne zdrowie i samopoczucie. Ruch w otoczeniu brzóz, dębów czy sosen może wyleczyć nas z niejednej dolegliwości. A więc jesienią spędzaj wolny czas na łonie natury wśród drzew
Mężczyźni, którzy są otyli w dwudziestym roku życia dwa razy częściej przedwcześnie umierają - informuje serwis "EurekAlert".
Jak sugerują badania prowadzone na zwierzętach, używany jako przyprawa szafran może hamować namnażanie się komórek raka wątroby i pobudzać ich obumieranie - informuje pismo "Hepatology"
Złamania kończyn zdarzają się w ciągu całego roku, jednak zimą, z wiadomych powodów, obserwuje się znaczne nasilenie występowania tego typu urazów. Unieruchomienie kończyny na dłuższy czas zawsze jest poważną niedogodnością
Higiena rąk to najprostsza i najskuteczniejsza forma profilaktyki. Mycie dłoni wodą i mydłem może całkowicie usunąć z powierzchni skóry drobnoustroje patogenne. Aby mieć pewność, że dłonie są czyste, należy myć je przez około 30 sekund. Polacy robi
Pediatrzy wystąpili do Ministerstwa Zdrowia o utworzenie pediatrycznych punktów konsultacyjnych w szkołach. Resort obiecuje wyasygnowanie środków na ten cel, nie określa jednak ich wysokości ani terminu powstawania punktów
Na co dzień nierzadko narzucamy sobie niesamowicie szybkie tempo życia, za którym czasem nie sposób nadążyć. W wyniku tego możemy odczuć na własnej skórze skutki przekroczenia pewnej granicy. Czy koniecznie musimy zwolnić, czy m
Naukowcy nie przestają udowadniać, zdawałoby się oczywistych rzeczy: osoby, które palą, piją alkohol, nie ćwiczą i marnie się odżywiają są aż trzy razy bardziej narażone na śmierć z powodu chorób układu krążenia i aż cztery razy bardziej &nd
Każde uderzenie serca pompuje krew, która dostarcza komórkom niezbędnych do życia substancji odżywczych. Siła, z jaką krew napiera na ściany naczyń krwionośnych nazywana jest ciśnieniem tętniczym. Utrzymywanie go na odpowiednim poziomie jes
Otyłość wśród amerykańskich nastolatków oscyluje w granicach 27 – 30%, w Polsce wskaźnik ten wynosi od 14 do 18%. Niestety liczba dzieci, u których zdiagnozowano nadwagę rośnie w dramatyczny sposób. Specjaliści przewidują
Pracując w biurze typu „open space” jesteśmy bardziej narażeni na przeziębienia, niż osoby urzędujące w małych pokojach
