Naukowcy nie przestają udowadniać, zdawałoby się oczywistych rzeczy: osoby, które palą, piją alkohol, nie ćwiczą i marnie się odżywiają są aż trzy razy bardziej narażone na śmierć z powodu chorób układu krążenia i aż cztery razy bardziej &nd
Każde uderzenie serca pompuje krew, która dostarcza komórkom niezbędnych do życia substancji odżywczych. Siła, z jaką krew napiera na ściany naczyń krwionośnych nazywana jest ciśnieniem tętniczym. Utrzymywanie go na odpowiednim poziomie jes
Otyłość wśród amerykańskich nastolatków oscyluje w granicach 27 – 30%, w Polsce wskaźnik ten wynosi od 14 do 18%. Niestety liczba dzieci, u których zdiagnozowano nadwagę rośnie w dramatyczny sposób. Specjaliści przewidują
Pracując w biurze typu „open space” jesteśmy bardziej narażeni na przeziębienia, niż osoby urzędujące w małych pokojach
