Spalanie tkanki tłuszczowej związane jest z wielkością dobowego wydatku energetycznego. Sprawdź jak przekuć teorię w praktykę
Witam! :) Mam 13 lat ,170 wzrostu i 69 kg :(. Nie umiem się oprzeć jedzeniu. Bardzo lubię jeść! Jem 3 posiłki i piję dużo wody. Może to za mało ale mi to wystarcza. Na trzy tygodnie jestem wykluczona z jakiegokolwiek wysiłku fizycznego, ponieważ mam uszt
Dzień Dobry : czy jeżeli wycisnę sok z umytego brokuła i zmieszam go z uzyskanymi w ten sposób resztkami z brokuła-"miałem" z brokóła to powstały w ten sposób koktail-zawiesina z brokuła dużo straci na wartości? ,, - Czy is
W uniwersyteckiej ofercie edukacyjnej znajdziemy turystykę i rekreację, dietetykę, a nawet pedagogikę kultury fizycznej
Czym jest temperament? Jak mozna go podzielić? Czym jest inteligencja? Co oznacza pojęcie cżłwoiek inteligentny?
O braku zdolności, czy predyspozycji do wykonywania tego zawodu słyszałam wiele i muszę przyznać, że gdybym uległa obiegowym opiniom pewnie „unicestwiłabym” kilka fantastycznych fitnessowych osobowości.
Miażdżyca, zawały, choroba niedokrwienia serca (chns),wiele rodzajów nowotworów, cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów oraz starzenie się, są problemami dotyczącymi naszego społeczeństwa. Choć wynikają z różnych przyczyn u p
Problem bezpieczeństwa na zajęciach fitness jest szalenie istotny, ale ciągle jeszcze mówi się o nim niezwykle rzadko. I nie chodzi tu wcale o przygotowanie sali czy odpowiednie przybory, choć to oczywiście jest także niezwykle istotne. Dużo waż
