Wady postawy stanowią w czasach współczesnych istotny problem zdrowotny naszego społeczeństwa. Gwałtowne zmiany środowiska życia człowieka odbijają się na im zdecydowanie niekorzystnie
Postawa ciała każdego człowieka – dziecka również, zależy od wielu czynników. Utrwalanie właściwych nawyków od najmłodszych lat jest bardzo ważne i w dużym stopniu wpływa na naszą sprawność w dorosłym życiu
Ból kręgosłupa jest dolegliwością, na którą cierpi co najmniej 50% kobiet w ciąży. Powszechność zjawiska sprawia, że ten problem jest traktowany jako norma, która towarzyszy ciąży
Od tego co robisz w okresie ciąży zależeć będzie zdrowie twojego dziecka. Dlatego musisz pamiętać, by dbać o siebie, dobrze się odzywiać, wypoczywać i gimnastykować. W końcu chcesz, by twoje dziecko było zdrowe
Pozycja ta jest zbiorem ponad 800 ilustrowanych instruktażowymi zdjęciami ćwiczeń, które mogą być wykorzystywane w korygowaniu wad postawy (plecy okrągłe, plecy wklęsłe, skoliozy, płaskostopie)
Książka „Kręgosłup w stresie" Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem adresowanym do pacjentów cierpiących z powodu bólów odkręgosłupowych, a także do terapeutów, chcących służyć im pomocą
Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla wszystkich tych, którzy cierpi
Książka "Plecy bez bólu" Stelli Weller to fachowa pomoc dla wszystkich, którzy cierpią z powodu bólów pleców i dolegliwości związanych z kręgosłupem
O tym, jak ćwiczyć kręgosłup u dzieci, by zapobiegać wadom postawy i je korygować piszą autorzy książki "Ćwiczenia kręgosłupa dla dzieci" Hans-Diter Kempf; Jurgen Fischer
Książka zwraca uwagę Czytelnika na bardzo ważne zagadnienia profilaktyki, a takżenowoczesne metody terapii, zarówno konwencjonalne, jak iniekonwencjonalne
Publikacja ta jest praktycznym poradnikiem, przeznaczonym dla osób zmagających się z bólem kręgosłupa. Znajdują się wnim wskazówki, które pomogą zapobiegać bólom pleców i leczyć je za pomocą dość prost
W czasie ciąży kobiety powinny szczególnie o siebie zadbać. Chodzi m.in. o dobór odpowiedniego trybu życia, pielegnację ciała, zachowanie odpowiedniej syletki, czy ćwiczenia fizyczne. Wszystko po to, aby uniknąć bólu plecó
.jpg)
