Nadmiar soli odpowiedzialny za ponad 2 miliony zgonów rocznie

Ostatnie badanie przeprowadzone na Harvardzie dowiodło, że napoje bogate w cukier odpowiadają za około 180 tysięcy zgonów rocznie. Tymczasem w przypadku nadmiaru sodu w diecie, dane dotyczące śmiertelności kształtują się jeszcze bardziej drastycznie. "W przypadku napojów słodzonych, ludzie mający wiedzę na temat ich szkodliwości starają się ich unikać. Jednakże jest to tylko jeden typ produktu. Natomiast sód jest obecna praktycznie wszędzie.", twierdzi główny autor badania, Dariush Mozaffarian z Harvard School of Public Health.

Naukowcy przeanalizowali 247 badań dotyczących spożywania sodu przez dorosłych, biorąc pod uwagę wiek, płeć i miejsce zamieszkania. Dane były częścią badań prowadzonych w ramach projektu Global Burden of Diseases Study, który uwzględniał współpracę 488 naukowców z 303 instytucji w 50 krajach całego świata.

Prawie milion zgonów odnotowanych w badaniu (stanowiący 40% całości), to śmierci przedwczesne, czyli w wieku poniżej 69 lat. Przyczyną 42% zgonów był atak serca, a 41% - wylew. Pozostałe zgony były spowodowane innymi typami chorób kardiologicznych. 84% zgonów było powiązanych z nadmierną zawartością sodu w diecie, największy związek odnotowana w krajach: Ukraina, Rosja, Egipt.

Po raz kolejny potwierdza się, że należy zwracać uwagę na skład produktów na opakowaniu. Samo zestawienie solniczki ze stołu niewiele pomoże, jeżeli nie staniemy się świadomymi konsumentami.

Źródło: Dailymail.co.uk

Beata Mąkolska

www.wellness.fit.pl

Nadmiar soli odpowiedzialny za ponad 2 miliony zgonów rocznie

2013-04-24

Naukowcy szacują, że przesadna ilość soli w diecie jest odpowiedzialna za około 2,3 miliony zgonów każdego roku. Piętnaście procent tych zgonów jest wywołane atakiem serca, udarem i innymi chorobami związanymi z ukladem krążenia. Takie dane przedstawia American Heart Association

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

Choć do tej pory zima była dla nas dość łaskawa i uśpiła naszą czujność bardziej jesienną niż zimową aurą, to jednak nie dajmy się oszukać. Przed nami bowiem jeszcze cały luty, a w długoterminowych prognozach meteorolodzy zapowiadają nadejście minusowych

Komu można polecić warsztaty kulinarne?

Uważasz, że powinnaś dostać podwyżkę? Przed tobą rozmowa kwalifikacyjna i zastanawiasz się, jakiego wynagrodzenia powinnaś się spodziewać? Kobiety nie lubią negocjować, o czym pisaliśmy w pierwszej części artykułu, jednakże – dobrze jest zarabiać od

Jak odczarować klęskę postanowień noworocznych?

2 lutego obchodzimy Dzień Pozytywnego Myślenia. Tego dnia wszystkie smutki idą w cień. Uśmiechamy się do całego świata i przesyłamy mu pozytywne wibracje

Najczęściej czytane

Polecamy

Choć do tej pory zima była dla nas dość łaskawa i uśpiła naszą czujność bardziej jesienną niż zimową aurą, to jednak nie dajmy się oszukać. Przed nami bowiem jeszcze cały luty, a w długoterminowych prognozach meteorolodzy zapowiadają nadejście minusowych

Komu można polecić warsztaty kulinarne?

Uważasz, że powinnaś dostać podwyżkę? Przed tobą rozmowa kwalifikacyjna i zastanawiasz się, jakiego wynagrodzenia powinnaś się spodziewać? Kobiety nie lubią negocjować, o czym pisaliśmy w pierwszej części artykułu, jednakże – dobrze jest zarabiać od

Nadmiar soli odpowiedzialny za ponad 2 miliony zgonów rocznie

2013-04-24

Naukowcy szacują, że przesadna ilość soli w diecie jest odpowiedzialna za około 2,3 miliony zgonów każdego roku. Piętnaście procent tych zgonów jest wywołane atakiem serca, udarem i innymi chorobami związanymi z ukladem krążenia. Takie dane przedstawia American Heart Association

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

Choć do tej pory zima była dla nas dość łaskawa i uśpiła naszą czujność bardziej jesienną niż zimową aurą, to jednak nie dajmy się oszukać. Przed nami bowiem jeszcze cały luty, a w długoterminowych prognozach meteorolodzy zapowiadają nadejście minusowych

Komu można polecić warsztaty kulinarne?

Uważasz, że powinnaś dostać podwyżkę? Przed tobą rozmowa kwalifikacyjna i zastanawiasz się, jakiego wynagrodzenia powinnaś się spodziewać? Kobiety nie lubią negocjować, o czym pisaliśmy w pierwszej części artykułu, jednakże – dobrze jest zarabiać od

Jak odczarować klęskę postanowień noworocznych?

2 lutego obchodzimy Dzień Pozytywnego Myślenia. Tego dnia wszystkie smutki idą w cień. Uśmiechamy się do całego świata i przesyłamy mu pozytywne wibracje

Najczęściej czytane

Regulamin Forum

Polecamy

Choć do tej pory zima była dla nas dość łaskawa i uśpiła naszą czujność bardziej jesienną niż zimową aurą, to jednak nie dajmy się oszukać. Przed nami bowiem jeszcze cały luty, a w długoterminowych prognozach meteorolodzy zapowiadają nadejście minusowych

Komu można polecić warsztaty kulinarne?

Uważasz, że powinnaś dostać podwyżkę? Przed tobą rozmowa kwalifikacyjna i zastanawiasz się, jakiego wynagrodzenia powinnaś się spodziewać? Kobiety nie lubią negocjować, o czym pisaliśmy w pierwszej części artykułu, jednakże – dobrze jest zarabiać od