Wysoki cholesterol czy wysokie ciśnienie krwi u dziecka, może zwiasować zwiększone ryzyko cukrzycy oraz chorób serca u... rodziców. Niewiarygodne? Tak właśnie twierdzą naukowcy
Czym jest zdrowy styl życia? Czy wiemy co to znaczy żyć? Badanie „Polacy o zdrowym stylu życia" pokazuje jak Polacy definiują zdrowy styl życia i czy sami go stosują
Naukowcy z Uniwersytetu Rochester ze Stanów Zjednoczonych dowiedli, że gdy jesteśmy zmęczeni i śpiący, to zamiast pić kawę powinniśmy więcej czasu spędzać na łonie natury. Kontakt z przyrodą daje nam siły witalne i energię, a także wzmacnia naszą o
Dzieci potrzebują ruchu – a konkretnie siedmiu minut bardzo energicznych ćwiczeń fizycznych dziennie, aby zachować zdrowie, uniknąć nadwagi, otyłości i konsekwencji zdrowotnych tych schorzeń. Ku zaskoczeniu naukowców, większość dzieci nie jes
Kiedyś ustawiano ją w oknie, by chroniła przed piorunami, dziś łagodzi poparzenia, stłuczenia i obrzęki
Dwie trzecie Polaków deklaruje, że uprawiało sport bądź ćwiczyło w ciągu ostatniego roku, a 40% spośród nich robiło to regularnie. Pomimo, że wynik nie jest jeszcze rewelacyjny, cieszy zarówno wzrost zainteresowania aktywnością fizycz
Spacery po lesie mają dobroczynny wpływ na nasze fizyczne zdrowie i samopoczucie. Ruch w otoczeniu brzóz, dębów czy sosen może wyleczyć nas z niejednej dolegliwości. A więc jesienią spędzaj wolny czas na łonie natury wśród drzew
Grubi żyją 6-7 lat krócej twierdzi „Framingham Heart Study”. Swego czasu magazyn „Journal od the American Medical Association”, ogłosił, że otyłość stanie się główną przyczyną śmierci, prześcigając nikotynę. Przedstaw
"Ajurweda" (ayurveda) znaczy "wiedza o życiu", bądź "sztuka życia". Jest to sanskrycki termin, gdzie "ajus" znaczy życie, a "veda" wiedzę, mądrość. Jako, że "życie" jest synonimem "zdrowia&q
Marzysz o codziennej półgodzinnej kąpieli w pianie, w ciszy, bez dzieci dobijających się do drzwi? A może masz dość szykowania niedzielnego obiadu dla całej rodziny? Jesteś zmęczona regularnymi wizytami teściowej, ale nie mówisz ani słowa, ż
Firma Klafs opracowała saunę z myślą o kibicach piłki nożnej. Do tej dyscypliny nawiązuje zarówno wygląd kabiny, oraz dobór form kąpieli (podczerwień, sauna, softclima)
Podczas zakupów zwykle nie zastanawiamy się, jaką drogę przebył produkt, zanim trafił na sklepową półkę. To błąd, ponieważ pieniądze, które wydajemy, mają znacznie większą siłę, niż można się spodziewać
.jpg)
