2 lutego obchodzimy Dzień Pozytywnego Myślenia. Tego dnia wszystkie smutki idą w cień. Uśmiechamy się do całego świata i przesyłamy mu pozytywne wibracje
Idealny przy suchej skórze, ładnie pachnie, dobrze się wchłania - Masło kakaowe firmy Ziaja to dobre rozwiązanie na słoneczne dni i przed opalaniem w solarium
Okazuje się, że szkolna ławka i biurko w pracy to podstawowy błąd obniżający zdolności myślowe i rozwojowe naszego mózgu. Naukowcy twierdzą – jak wysiłek umysłowy, to tylko na stojąco!
Ciągle myślisz o odchudzaniu? Jesteś wiecznie na diecie? Starasz się skrupulatnie obliczać wartość kaloryczną spożywanych posiłków? Tak naprawdę – jesteś w pułapce. I wcale nie pomagasz sobie schudnąć
Nawyki żywieniowe dzieci kształtują się już bardzo wcześnie, dlatego powinniśmy od początku zwracać uwagę na to co dajemy dziecku i kiedy. Im później tym, gorzej – zapobiegajmy otyłości wśród kilkulatków, a nie będziemy mieć gru
Pojęcie wellness jest często błędnie utożsamiane i używane wspólnie bądź zamiennie z pojęciem „spa”. Tymczasem prawidłowo rozumiane wellness to znacznie więcej, niż tylko lecznicze czy relaksacyjne zabiegi – to filozofia życia, kt
Regularna aktywność fizyczna ma bardzo dobry wpływ na nasze serce i zdrowie. Pozwala również utrzymać odpowiednią wagę. Ćwiczenia pobudzają wydzielanie endorfin, poprawiających nasze samopoczucie i sprawiając, że stajemy się szczęśliwi. Co mają ćwi
Modnie jest być singlem? Być może, ale... jak alarmują naukowcy styl życia „solo” może być przyczyną złego zdrowia psychicznego.
Algi morskie są doskonałym źródłem wielu składników odżywczych, dzięki czemu zapewniają zdrowie i chronią przed chorobami. Gwarantują witalność, energię i szczupłą sylwetkę
Pozwól sobie czasem na chwilę zapomnienia i chodź bez butów! To kaprys, który przynosi upragniony relaks po ciężkim dniu! Dzieci nie trzeba namawiać, by zdjęły kapcie - im też wyjdzie to na zdrowie!
Spożywanie o 40 procent mniej, może przedłużyć życie o 20 lat - to nie slogan nowego suplementu na odchudzanie, a nowe odkrycie naukowców! Jak to możliwe?
.jpg)
