Boom na piękną, szczupłą, zawsze młodą sylwetkę, pociągnął za sobą nie tylko wysyp salonów kosmetycznych i spa, ale także – miejsc, gdzie można ćwiczyć. Kluby fitness wyrosły w ostatnich latach jak grzyby po deszczu, oferując coraz to nowe za
Przyjaciele i znajomi mają ogromny wpływ na ilość spożywanego przez nas alkoholu – dowodzą najnowsze wyniki badań Framingham Heart Study
Otyłość wpływa negatywnie nie tylko na zdrowie, ale także na mózg. I choć naukowcy nie są pewni do końca w jaki sposób to działa, sugerują, że może mieć to związek ze zmianami zachodzącymi w procesie metabolizmu takimi jak wysoki poziom cukr
Jest taka scena w uroczej komedii Plan B”, gdzie główna bohaterka, w tę rolę wcieliła się Jennifer Lopez, śpi sama w łóżku przytulona do nietypowej poduszki. Ta poduszka ma kształt zupełnie niepoduszkowy, jest długa i przypomina duża l
Otyli żyją dłużej, ponieważ "ich mózgi są lepiej odżywione w momentach stresu" – twierdzi niemiecki lekarz ze.... sporą nadwagą
Problemy z koncentracją, światłowstręt, mdłości, wymioty, utraty przytomności, a nade wszystko silny ból, uniemożliwiają prawidłowe funkcjonowanie cierpiącym na migreny. Osoby dotknięte tą chorobą wiele by dały, by pozbyć się dolegliwości. Ostat
Masz ochotę, aby zrobić coś wyjątkowego, co na zawsze pozostanie w twojej pamięci? Szukasz adrenaliny i chcesz przetestować własną odwagę? W takim przypadku pomyśl o skokach tandemowych – to specjalna propozycja przeznaczona dla tych, którzy
Gorąca czekolada, herbata z imbirem, cynamonowa kąpiel – to może być znakomity przepis na gorący, jesienny podwieczorek. Gdy za oknem szaro i coraz chłodniej - czas pobudzić ciało i ducha
Jeżeli wśród twoich postanowień noworocznych jest rzucenie palenia, oto kolejny argument przemawiający za tym: dzięki temu podniesiesz poziom dobrego cholesterolu w organizmie!
Okazuje się, że kobiety mogą wykorzystać chmielowy trunek tak bardzo uwielbiany przez mężczyzn, do pielęgnacji swojej urody. Kąpiel z dodatkiem browaru oczyszcza skórę i działa odprężająco
Fitness najchętniej ćwiczymy w styczniu i wrześniu, a zumbę? Wiosną i jesienią. Coraz modniejszy crossfit opanował województwa dolnośląskie, mazowieckie i małopolskie. Raport Blink.pl pokazuje, kiedy Polacy lubią ćwiczyć najbardziej, jakie zajęcia
Moja rodzina nie boi się sezonowych infekcji. Wzmocniam jej odporność sięgając po naturalne sposoby i dzięki nim nie musimy chodzić do lekarza czy biegać do apteki
.jpg)
.jpg)
