Gonitwa myśli i gonitwa codziennych zadań wzmaga w nas niecierpliwość. Poganiamy dzieci, poganiamy siebie, poganiamy współpracowników, małżonka i sami jesteśmy poganiani przez szefa, dzieci, małżonka... Szybciej to większa presja. Szybciej t
Uważasz, że powinnaś dostać podwyżkę? Przed tobą rozmowa kwalifikacyjna i zastanawiasz się, jakiego wynagrodzenia powinnaś się spodziewać? Kobiety nie lubią negocjować, o czym pisaliśmy w pierwszej części artykułu, jednakże – dobrze jest zarabiać od
Znamy już symptomy zbliżającego się wypalenia miłości (Jak się NIE odkochać w partnerze? cz.1) . Czas teraz skupić się na tych elementach, dzięki którym związek rośnie w siłę
2 lutego obchodzimy Dzień Pozytywnego Myślenia. Tego dnia wszystkie smutki idą w cień. Uśmiechamy się do całego świata i przesyłamy mu pozytywne wibracje
Otyli kierowcy (a szczególnie otyłe kobiety za kierownicą) są bardziej narażeni na śmierć w wypadkach samochodowych niż inni zmotoryzowani – ostrzegają naukowcy
Norwescy naukowcy doszli do wniosku, że palenie wywołuje więcej spustoszenia w kobiecym organizmie niż męskim. Przyjrzeli się sześciuset tysiącom pacjentów i odkryli, że ryzyko zachorowania na raka jelita grubego u kobiet jest dwa razy częściej pow
Okazuje się, że szkolna ławka i biurko w pracy to podstawowy błąd obniżający zdolności myślowe i rozwojowe naszego mózgu. Naukowcy twierdzą – jak wysiłek umysłowy, to tylko na stojąco!
Przemawianie jest nie lada sztuką – umiejętność przykucia uwagi słuchaczy i wzbudzenia w nich zainteresowania może przyczynić się do naszego sukcesu w wielu dziedzinach. Dziś trzeba "umieć się sprzedać" a także umieć "sprzedać swoje p
Nawyki żywieniowe dzieci kształtują się już bardzo wcześnie, dlatego powinniśmy od początku zwracać uwagę na to co dajemy dziecku i kiedy. Im później tym, gorzej – zapobiegajmy otyłości wśród kilkulatków, a nie będziemy mieć gru
Regularna aktywność fizyczna ma bardzo dobry wpływ na nasze serce i zdrowie. Pozwala również utrzymać odpowiednią wagę. Ćwiczenia pobudzają wydzielanie endorfin, poprawiających nasze samopoczucie i sprawiając, że stajemy się szczęśliwi. Co mają ćwi
Kolory to super bohaterowie naszych czasów. Otaczają nas z każdej strony. Swoją magiczną mocą wpływają na nas i na naszą rzeczywistość. Każdy kolor ma swoją niezwykłą zdolność, której warto się przyjrzeć i w razie potrzeby uczynić z nie
Każdego dnia tracimy wodę z organizmu, niestety zapominamy ją uzupełniać. Wypijamy dziennie niecałą szklankę wody, tymczasem jej picie jest ważnym elementem zdrowej diety
Życie nie szczędzi nam stresów. W dzisiejszych czasach nerwy towarzyszą nam praktycznie wszędzie – w pracy, w szkole, w domu, a nawet w czasie urlopów czy spotkań towarzyskich. Musimy się chyba pogodzić z tym, że nowoczesne życie pełne
Masaż wpływa pozytywnie na cały organizm. W jaki sposób wybrać najlepszy dla nas rodzaj masażu? Co zrobić, żeby nie był tylko chwilową przyjemnością, ale również dobrą inwestycją w zdrowie?
.jpg)
