Czy wiesz, że całowanie wzmacnia naszą odporność? Dzięki niemu możesz spalić od 50 do 90 kalorii. Całus uchroni również przed depresją. Pamiętaj o tym, nie tylko od święta
Nie ma jednej idealnej recepty na szczęście w pracy. Tak jak jesteśmy różni, tak różne są nasze oczekiwania co do warunków, sposóbów wykonywania pracy. Niemniej można wyodrębnić kilka uniwersalnych wskazówek, dzię
Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chińska: wsparcie w dbaniu o odporność i inne jesienne dolegliwości
Kawa – napój uwielbiany przez miliony, to doskonały środek pobudzający, wzbudzający często kontrowersje. Mimo pewnych zalet np. obniżania ryzyka zachorowania na chorobę Alzheimera....
Stomatologia (łac. stoma - jama ustna) - zabiegowa dziedzina medycyny zajmująca się schorzeniami jamy ustnej i zębów
Zielona herbata nie jest tak zdrowa jak wszyscy myślą. Chociaż ma wiele właściwości, nie każdy może delektować się jej smakiem. Grupie osób ze skłonnością do anemii może zaszkodzić, zwłaszcza gdy piją kilka kubków dziennie
Już nie tylko klamki w publicznych toaletach straszą zarazkami. Okazuje się, że równie niebezpieczne są... ręczniki papierowe
Przysłów traktujących o śmiechu jest wiele, ale naprawdę ważne i prawdziwe jest tylko jedno: śmiech to zdrowie. Nieważne, czy wywołany dobrym dowcipem, czy humorystyczną sytuacją, ma on ogromny wpływ na naszą kondycję zdrowotną i umysłową
Już w ten piątek rozpoczną się jedyne w Polsce profesjonalne targi w całości poświęcone zagadnieniom SPA i Wellness. Targi Wyposażenia i Usług SPA&Wellness, których 6. edycja odbędzie się 25 i 26 maja w Krakowie
Jak wiesz, bez odpowiedniej dawki snu nie możemy prawidłowo funkcjonować w ciągu dnia. Często to właśnie kobiety mają problem ze snem – trudności z zasypianiem, budzenie się w nocy i nad ranem, bez ponownego zaśnięcia. Nie tylko codzienne obowiązki
Każdy wie, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Badania wykazały, iż to co jemy niewątpliwie ma wpływ na nasze samopoczucie. Dostarczony rano organizmowi odpowiedni poziom cukru, dodaje sił niezdędnych do działania przez cały dzień. My powiemy co o
Iberis Amara to roślinka tworząca urokliwe kompozycje na wielu ogródkach skalnych. Ma drobne, białe płatki i nikt nie podejrzewa, że ma ona również właściwości lecznicze
Niezwykle ważną rzeczą jest to, by znaleźć złoty środek między pracoholizmem, a słodkim leniuchowaniem
