"Samej nie chce mi się chodzić na ćwiczenia."- tak najczęściej zaczynamy szukać przysłowiowej "dziury w całym"
Obecnie coraz większe zainteresowanie budzi zastosowanie licówek. Są to stałe uzupełnienia protetyczne stosowane w stomatologii estetycznej do pokrycia nieestetycznych powierzchni wargowych i policzkowych zębów górnych i dolnych
Estrogen, to jedna z najbardziej znanych nazw hormonów. Kojarzony z kobietą, z fizycznymi atrybutami kobiecości, chociaż produkowany jest także w organizmie męskim, gdzie jego rola nie jest do końca znana. Estrogeny wpływaja nie tylko na kobiecy cy
Nie od dziś specjaliści od żywienia toczą spór o jajka. Jedni twierdza, że są zdrowe a inni z kolei, że nie. W ostatnich badaniach dowiedziono, iż zjadanie nawet pięciu jaj tygodniowo nie szkodzi (oczywiście jeżeli nie będą smażone).
Magia kolorów od dawna nas fascynuje. Magazyn Journal of Experimental Psychology publikował w zeszłym roku informacje, że kobiety postrzegają mężczyzn noszących czerwień jako bardziej seksownych. Jakie kolory nosimy w pracy? Najczęściej stonowane:
Starożytna, chińska metoda leczenia nie tylko uśmierza ból. Lista jej zdrowotnych właściwości jest imponująca
Zależność jest prosta – im bardziej jesteśmy smutni, źli czy przygnębieni, tym gorzej się czujemy. I odwrotnie – szczęście i myśli wolne od trosk dodają nam skrzydeł. Jak się okazuje, nasze samopoczucie nie pozostaje bez wpływu na funkcjonowan
Wiele z nas boryka się z problemem podkrążonych oczu. Dotyczy to wszystkich bez względu na wiek. Jest to problem, który wynika z wielu czynników, które stopniowo można wyeliminować
Owocowa przyjemność dla ciała i odżywcza uczta dla skóry - premierowy zabieg Bielenda Soczysta Pokusa łączy kurację nawilżającą z intensywnym działaniem modelującym. Naturalną i skuteczną pielęgnację zapewnia zawarty w kosmetykach ekstrakt z arbuza
Miałaś rano ćwiczyć ale... Przeczytaj 15-punktowy program, który pomoże ci wzmocnić motywację i zacząć ćwiczyć tak, jak od dawna to sobie obiecujesz.
Pojawiający się w godzinach pracy głód to zjawisko na porządku dziennym. Wielu z nas stosuje wtedy zasadę „złap i zjedz”, aby jak najszybciej , np. batonem, pączkiem lub czipsami zaspokoić rosnący apetyt. Nie jest to jednak rozwiąz
Specery to jedna z najprzyjemniejszych form rekreacji, którą można uprawiać bez względu na porę roku i miejsce zamieszkania
Suplementacja nie zawsze okazuje się skuteczną ochroną przed infekcjami - chociaż witamina D wpływa na nasz system odpornościowy, to zażywanie dużych dawek suplementów z witaminą D, nie ochroni nas przed przeziębieniem lub grypą – donos
