Jeśli czujemy się zmęczeni, brak nam sił i nie możemy się skoncentrować, powodem może być niedobór żelaza. Aktywny tryb życia często powoduje obniżenie poziomu tego pierwiastka w naszym organizmie. Warto zadbać o jego uzupełnienie
KURACJE PITNE polegają na piciu odpowiednio dobranej do rodzaju schorzenia wody leczniczej w określonej dawce i określonym czasie, zgodnie z zaleceniami lekarskimi
Jedna na osiem osób cierpi na migreny. Niektóre źródła podają nawet, że migreny występują u 12% populacji. WHO umieściło migrenę na liście dwudziestu chorób najbardziej utrudniających codzienne życie
Programy telewizyjne dotyczące super metamorfoz kobiet przekonały nas niejednokrotnie, jak za pomocą stroju, fryzury i makijażu można odmłodzić się o kilka lat. To wszystko jednak zabiegi powierzchowne, łatwe to wykonania, szybkie w efektach i.... r&oacut
Ludzie, którzy całują się regularnie i namiętnie, żyją nawet o pięć lat dłużej od tych, którzy unikają pocałunków
Czasem wyciągnięty z szafy gruby sweter to zbyt mało by rozgrzać się, gdy za oknem jest kilkanaście stopni na minusie. Jeżeli nie przepadasz za mrozem i nie możesz już doczekać się cieplejszej pogody, rozgrzej się za pomocą: koloru, kaszy jaglanej i przyp
Idealny przy suchej skórze, ładnie pachnie, dobrze się wchłania - Masło kakaowe firmy Ziaja to dobre rozwiązanie na słoneczne dni i przed opalaniem w solarium
„To człowiek z charyzmą”, mówimy nie kryjąc uznania i podziwu. Jak sprawić, by w te sposób mówiono o nas? Czy nieśmiałość można przełamać? Czy charyzmę można w sobie wyćwiczyć?
Kinga Rusin to kobieta przedsiębiorcza. Ma już pomysł na nowy biznes jak zdradziła jednemu z kolorowych czasopism marzy o otwarciu pierwszego w Polsce ekologicznego SPA
Ostatnio przeczytałam krótki artykuł o tym, dlaczego mężczyźni powinni praktykować jogę. Napisał go facet, Amerykanin. Wydawać by się mogło, że w Stanach, gdzie joga jest bardzo popularna, jest wiele szkół jogi, są programy w TV, magazyny it
Podobno już w starożytności kobiety z wyższych sfer mogły dzięki nim poszczycić się gładką, alabastrową skórą. Mówi się, że francuska markiza Ninon de Lenclos, w wieku 85 lat zawdzięczała im wygląd 20-latki. Dlatego kąpiele zdrowotno-relaksa
