Czasem wyciągnięty z szafy gruby sweter to zbyt mało by rozgrzać się, gdy za oknem jest kilkanaście stopni na minusie. Jeżeli nie przepadasz za mrozem i nie możesz już doczekać się cieplejszej pogody, rozgrzej się za pomocą: koloru, kaszy jaglanej i przyp
Ponad połowa z nas nie jest w stanie porządnie się wyspać – donoszą nowe badania naukowe. A przecież brak odpowiedniej ilości snu destrukcyjnie wpływa na nasze zdrowie!
Idealną metodą na to, by czuć się dobrze i mieć dużo energii niezależnie od pory roku jest dbanie o siebie i swoje ciało. W tym pojęciu mieści się zarówno odpowiednio zbilansowana dieta jak i ćwiczenia oraz zabiegi kosmetyczne
Okazuje się, że znaczniej bezpiecznie jest latać samolotem, niż... leczyć się w szpitalu. Przynajmniej takie wnioski nasuwa raport WHO: według Światowej Organizacji Zdrowia, każdego roku miliony ludzi umiera z powodu błędów medycznych, infekcji i p
Naukowcy już wcześniej udowodnili, że jedzenie tłustych ryb, a konkretnie – zawarte w ich oleju kwasy omega-3, zmniejszają ryzyko rozwoju niektórych form raka. Jak się również okazuje, jedzenie tłustych ryb, a także owoców i war
10% soków jabłkowych i winogronowych ma wyższy poziom arsenu, niż normy dopuszczalne w wodzie pitnej w Stanach Zjednoczonych, donoszą nowe analizy przeprowadzone przez Consumer Reports
.jpg)
