Astrologia potrafi przewidzieć ponoć nie tylko cechy osobowości, ale także silne i słabe strony każdego z 12 znaków zodiaku
Nie przepadasz za mięsem? Na myśl o niedzielnym obiedzie u teściowej, gdzie będą kotlety robi ci się niedobrze? Cóż... naukowcy twierdzą, że to czy lubimy jeść mięso czy nie, może być zależne od genów
O tym, że Pilates to doskonały program, który pozwala zbudować świetną kondycję, zrzucić zbędne kilogramy i wyrzeźbić smukłą sylwetkę bez forsownych ćwiczeń przekonuje nas autor książki „PILATES 52 Wspaniałe pomysły” Steve Shipside
Czy jest sposób na udane małżeństwo? Dziś, kiedy miłość nierzadko już nie wystarcza, szukamy swoistych „pigułek”, które rozwiążą za nas małżeńskie problemy. Co jest ważne w relacji dwojga ludzi, co zwiększa ich szansę na długi ud
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, zarówno dla młodych, jak i starszych. Uprawianie sportu wpływa pozytywnie nie tylko na ładną sylwetkę, kondycję, ale także zapobiega wielu chorobom. Dlatego też w każdym wieku, w miarę możliwości oczywiście, po
Joga to zbiór dyscyplin duchowych i filozofii opartej na starożytnej tradycji azjatyckiej. Znane są indyjskie, koreańskie, chińskie i perskie metody jogi. Większość z nas kojarzy jesdnak jogę z Indiami
Choć nadejście chłodniejszych dni jest nieuniknione, może spojrzymy na zimę życzliwiej, jeśli uświadomimy sobie, że minusowe temperatury mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Nie tylko leczą i łagodzą ból, ale również spowalniają procesy st
Czy monogamia jest możliwa? Ciekawe rozważania na ten temat snuje Deborah Blum w swojej ksiażce „Mózg i Płeć. O biologicznych różnicach między kobietami a mężczyznami”. Choć wiele osób uważa się za monogamistów, ilo
Urządzenie służące do redukcji nadwagi, likwidacji cellulitisu oraz łagodzenia bóli mięśniowych. Działa poprzez silne miejscowe ogrzanie odpowiednich partii ciała za pomocą elastycznych
Już 13 listopada (niedziela) miłośnicy aktywnego wypoczynku będą mogli wziąć udział w "Jesiennym spacerze po Lesie Bemowskim"