Każdy z nas ma takie dni, że wszystko go drażni. Stan ten związany jest ze stresem, który przeżywamy wciągu dnia. Czy zatem jest stres?
O tym, że stres nie służy zdrowiu, nikogo nie trzeba przekonywać.Jego zgubny wpływ na kondycję skóry uświadamia dermatolog dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej Wellderm we Wrocławiu
Okazuje się, że kobiety mogą wykorzystać chmielowy trunek tak bardzo uwielbiany przez mężczyzn, do pielęgnacji swojej urody. Kąpiel z dodatkiem browaru oczyszcza skórę i działa odprężająco
Dzisiaj piękny uśmiech a za kilka lat proteza? Ten problem dotyka wielu Polaków. Złe nawyki, niewystarczająca higiena to główne przyczyny wczesnej utraty uzębienia.
Proponujemy zbilansowaną dietę antystresową, która pozwoli zachować nam względny spokój i pogodę ducha nawet w czasie przedświątecznych zakupów i zabiegania
Czeka cię egzamin, ważna rozmowa w sprawie pracy, masz wiele pracy – jednym słowem towarzyszy ci stres. Co robisz, gdy się denerwujesz? Nerwowo krzątasz się po mieszkaniu, zapalasz papierosa, pijesz alkohol, a może sięgasz po czekoladę, batony i cuk
Żyjesz w stresie? Nie potrafisz się wyluzować? Marzysz o chwili spokoju? Autorzy książki "Droga do wewnętrznej równowagi" podpowiadają jak żyć bez stresu
Proponujemy zbilansowaną dietę antystresową, która pozwoli zachować nam względny spokój i pogodę ducha nawet w czasie przedświątecznych zakupów i zabiegania
Poprawa jędrności i gęstości skóry, wzrost wydajności organizmu, lepsza koncentracja i samopoczucie, to tylko niektóre aspekty działania tlenu. Co jeszcze daje właściwe dotlenienie i dlaczego jest ważne dla zdrowia?
