W pogoni za szczupłą, zgrabną sylwetką zapominamy o ćwiczeniach stóp. Bynajmniej nie chodzi o ich odchudzenie, a zapewnienie zdrowia i sprawności. W końcu to na nich spoczywa ciężar ciała
Pielęgnacja stóp to ważny element, nie tylko estetyki, ale również symbol zdrowych stóp. Gdy pękają pięty, prócz zaniedbań pielęgnacyjnych problemem może być niedobór witamin, cukrzyca i choroby stóp
Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego jak ważne są ćwiczenia całego organizmu jednak wciąż mało miejsca poświęcamy stopom, a przecież to one pomagają nam utrzymywać ciało w dobrej kondycji
Za nami pierwsze dni kalendarzowego lata, a do tego zbliżają się wakacje. Warto zadbać o swoje stopy, by móc bez obaw założyć odkryte obuwie
Nasze stopy wymagają odpowiedniej pielęgnacji zwłaszcza teraz, gdy zakładamy ciężkie, jesienne i zimowe obuwie
Gładka, odświeżona i miła w dotyku skóra to efekt peelingu. Żaden zabieg kosmetyczny nie daje tak widocznej poprawy wyglądu i stanu skóry.Sprawdź jakie są jego rodzaje i co dzięki nim uzyskasz
Nożyczkami, cążkami czy pilniczkiem, na prosto czy zaokrąglać? Podpowiadamy jak skracać paznokcie u nóg, żeby nie wrastały
Przez większą część roku - skrzętnie skrywane. Wraz z nadejściem słońca - ujrzały światło dzienne. Szybko jednak okazało się, że nie są powodem do dumy. Stopy – bo o nich mowa - choć wykonują codziennie ciężką pracę, traktowane są po macoszemu. A pr
Lekarze medycyny naturalnej wierzą, że masowanie odpowiedniej części stopy może przynieść ulgę w bólu. Co więcej może pomóc w zlokalizowaniu jego źródła
Umiesz pływać? Wiesz, że woda służy nie tylko do picia i mycia? Pływanie to jedna z ulubionych wakacyjnych czynności wczasowiczów. Rozwija całe ciało i pomaga schudnąć
.jpg)
