Im większa aktywność, tym większe zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze. Co powinny jeść osoby aktywne fizycznie?
Produkty sojowe zwykle są unikane przez mężczyzn dbających o sylwetkę. W internecie krąży bowiem opinia, że fitoestrogeny, które zawiera, mogą powodować obniżenie poziomu testosteronu i w konsekwencji przyczyniać się do utraty mięśni, obniżenia lib
Możecie nie wierzyć w horoskopy, czy wpływ znaków zodiaku, zostało zbadane, że miesiąc urodzenia decyduje o szansach na zrobienie kariery w sporcie
Doda ma 21 lat, pochodzi z Ciechanowa. Od 2000 roku jest wokalistką zespołu Virgin. W 2005 roku na festiwalu w Sopocie, wraz z towarzyszącymi jej muzykami z zespołu, zdobyła nagrodę publiczności (Srebrnego Słowika).
Jest jednym z najwszechstronniejszych artystów w Polsce. Występował w wielu sztukach teatralnych, filmach a publiczności telewizyjnej jest znany z "Tańca z gwiazdami". Świetnie gra w tenisa i jeździ na nartach.
Najsłynniejszy kulturysta świata i popularny aktor, teraz jako gubernator Kalifornii zachęca do zdrowego stylu życia
