Na starcie Runmageddonu Classic – ekstremalnego biegu przez przeszkody, który odbył się 9 maja na warszawskim Torze Służewiec stanęło blisko 300 kobiet. W różnym wieku, z różnych powodów, z wielu zakątków Polski zj
Jak to będzie? 21 km? Najtrudniejszy półmaraton w Europie? Czy w ogóle jestem w stanie to przejść chociaż? Takie pytania nasuwały się jeszcze na długo przed rozpoczęciem „biegu”. W tym momencie jest już po wszystkim, zadanie wyko
Od poniedziałku, 15 czerwca Boot Camp Polska rozpoczyna tydzień darmowych treningów w 10 miejscowościach w całym kraju. Celem akcji „Ruszamy Polskę z kanapy” jest zachęcenie Polaków do podjęcia ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Jak co roku w ostatnią niedzielę maja Stowarzyszenie RowerOver zaprasza do udziału w największym maratonie rowerowym na Pomorzu – Kaszebe Runda. W tym dniu kaszubskimi drogami przejedzie ok. 2000 kolarzy i kolarek z całej Polski i zagranicy. W impre
Największe wydarzenie targowo-sportowe na Dolnym Śląsku organizowane w Hali Stulecia, w dniach 18-19.04.2015 r.
Nadeszła wiosna, a wraz z nią sezon na bieganie. Na bezpłatne profesjonalne treningi zaprasza centrum sportu i rekreacji adgarfit zlokalizowane w kompleksie biurowym Adgar Park West. Treningi dla wszystkich prowadzą maratończycy Bartosz Olszewski i Kasi
Biegasz, chodzisz na siłownię, a może grasz w tenisa? Jakikolwiek uprawiasz sport, twój organizm narażony jest na niebezpieczeństwa związane z nadmiernym forsowaniem organizmu
Speed badminton to młoda dyscyplina sportu. O swoich początkach przygody ze speed badmintonem opowiedzieli nam Katarzyna Witwicka oraz Filip Wróblewski, obecnie najlepsi speed badmintoniści w kraju
Coraz więcej jest dowodów na to, że ten sam skład diety, zrozumiany przez proporcje pomiędzy podstawowymi składnikami energetycznymi – białkami, tłuszczami i węglowodanami, może różnie wpływać na różne osoby.
Większość z nas już dawno zapomniała czasy, w których telefon służył tylko i wyłącznie do dzwonienia oraz średnio wygodnego pisania wiadomości SMS. Mało poręczne konstrukcje, funkcje ograniczone do minimum oraz wygląd, który nie zachęcał do
