Starożytna, chińska metoda leczenia nie tylko uśmierza ból. Lista jej zdrowotnych właściwości jest imponująca
Córka byłego prezydenta, uczestniczka wielu charytatywnym imprez, tym razem na jednej z nich będzie musiała wykazać się kondycją fizyczną
Już znamy tegorocznych mistrzów fitness. II edycja GRAND PRIX FITNESS Aleksandry Kobielak & BS Suple za nami.
Od ponad roku trwają prace nad projektem nowej ustawy o sporcie. To kluczowe regulacje dla przyszłości polskiego sportu. O ustawie dyskutować będą 26 kwietnia uczestnicy Forum Wyższej Szkoły Zarządzania i Coachingu
Bycie zdrowym i wysportowanym to w dzisiejszych czasach podstawowy wymóg popkultury. Przemysł FIT wychodząc naprzeciw naszym oczekiwaniom bombarduje nas nowymi „cudownymi” suplementami, które zdaniem producentów potrafią w
15 października w Dolinie Charlotty pod Słupskiem odbędzie się Mud Max - najbardziej ekstremalny bieg z przeszkodami w Polsce.
O tym, że aktywny tryb życia i codzienna porcja ruchu warunkują naszą sprawność zarówno fizyczną jak i umysłową, wiedzą wszyscy. Niestety często o tym zapominamy, co niesie za sobą negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia
Barefooting to z definicji chodzenie boso. Jest to nowy trend w podejściu do aktywności fizycznej. Na czym dokładnie polega?
Aktor cały swój wolny czas poświęca na uprawianie sportów. Nie ma chyba dyscypliny, w której nie spróbowałby swoich sił
Aby nie mieć problemów z kregosłupem w czasie ciąży, musisz pamietać, aby przed zajściem w ciązy być aktywną i uprawiac fitness lub sport
