Taylor Lautner bohater filmu "Zmierzch" i "Księżyc w nowiu" ma swoje pięć minut, które postanowił wykorzystać. Aktor zakupuje profesjonalny sprzęt i organizuje swoją pierwszą siłownię
Uczestniczka 3. edycji „Bitwy na głosy” schudła! Artystka zrzuciła zbędne kilogramy, dzięki diecie i siłowni
Każdy to wie – aktywność na świeżym powietrzu przynosi nam najwięcej korzyści zdrowotnych. Tymczasem dni stają się coraz krótsze i niestety chłodniejsze i wiele osób pomału rezygnuje z ruchu na świeżym powietrzu. Najważniejsze jednak,
Problem niezadowolenia z własnego wyglądu dotyczy jednak nie tylko kobiet, ale i mężczyzn. Bigoreksja to obsesja na punkcie bycia umięśnionym, która często dotyka kulturystów
Wśród ćwiczących jest coraz więcej młodzieży. Z jednej strony jest to bardzo pozytywne zjawisko, ale z drugiej strony nastolatkowie muszą zdać sobie sprawę, że w wieku rozwojowym konieczny jest rozsądek
Fitness24Seven w poznańskiej Galerii Dębiec będzie pierwszym fitness klubem tej szwedzkiej sieci w Polsce. Wielkie otwarcie już 17 stycznia.
Chcecie być szczupłe, ale nie wyglądać jak anorektyczka? Chcecie mieć ładnie wyrzeźbione ramiona, brzuch nogi i ładnie odstającą pupę, która będzie rozkosznie wypełniać wasze ulubione jeansy? Lato tuż, tuż, a każda z Nas chce się czuć seksownie we
Szaleństwo MMA Power to najkrótszy i najbardziej intensywny kardio fitness program w Polsce i Europie. Naukowo zaprojektowana furmuła ćwiczeń która dostarcza organizmowi wyjątkową wydolność zamieniajacą organizm w przysłowiową maszynę właś
.jpg)
