Sharon Simmons, pochdząca z Nashville w Teksaise instruktorka i mistrzyni fitness, wygląda zdecydowanie młodziej niż wskazuje jej metryka.Szczupłe i umięśnione ciało, młodzieżowa fryzura i promienny uśmiech odejmują jej lat. Na to wszystko, jak podkreśla Simmons, musiała sobie zapracować.
Zaczęło się od trudnego dzieciństwa i biedy w jakiej się wychowywała. By ona i jej rodzeństwo mogli skończyć szkołę, mama musiała pracować na kilku etatach. Tymczasem Sharon od dziecka czuła w sobie ogromną energię i miłość aktywności, ale trudna sytuacja materialna w rodzinie sprawiła, że zamiast do drużyny cheerleaderek lub na zajęcia gimnastyki w szkole, Sharon rzuciła się w wir pracy.
To właśnie ciężka praca nad sobą i na etacie pozwoliła jej wreszcie spełnić swoje marzenia w wieku dojrzałym. Jako 50- latka Simmons zaczęła ćwiczyć a wkrótce zainteresowała się fitnessem i kulturystyką. Pod okiem trenera rozpoczęła treningi połączone ze zbilansowaną dietą bogatą w nieprzetworzone i zdrowe składniki.
Obecnie jej treningi obfitują w ćwiczenia połączone z choreografią taneczną, dzięki czemu fitnesska i instruktorka doskonale radzi sobie na parkiecie. Simmons nie poprzestała tylko na treningach, w wieku 50 lat sama została instruktorką fitness a także wzięła udział w ponad 20 konkursach fitness, w których w ciągu niecałych pięciu lat z powodzeniem zdobyła tytuły mistrzowskie i wicemistrzowskie. Sharon nie chce stać w miejscu.
Niedawno udało jej się także spełnić swoje największe młodzieńcze marzenie, które czekało ponad 30 lat realizację! W maju 2012 została włączona to drużyny Dallas Cowboys Cheerleaders i jako najstarsza cheerleaderka świetnie radzi sobie zarówno podczas treningów jak i występów przed publicznością, która pokochała ją za energię, wytrwałość i po prostu bycie sobą!
Sharon jest dziś szczęśliwą biznesswoman, trenerką, aletakże matk i babcią, która na co dzień swoim przykładem pokazuje ludziom jak zdrowo dbać o ciało, by cieszyć się sprawnością nie tylko fizyczną, ale również umysłową.
Jak twierdzi Sharon „Bycie fit jest to także inspirowanie innych i pomaganie im osiągnąć swoje cele i marzenia". Chodzi o wiarę w siebie - wyznaczania celów z dumą, pasją i zaangażowaniem - zawsze poprzez dążenie do doskonałości. "Fitness jest dla każdego i w każdym wieku", a wiek jest stanem umysłu. Czy jesteś gotów na wyzwanie?".
www.senior.fit.pl
1
