Radio Rekord Radom 28 lat z Wami Radio Rekord Radom 28 lat z Wami
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjEiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

Rozruszaj stawy

bol zwyrodnieniaBadania przeprowadzone przez TNS Polska pokazały, że duża część osób w zaawansowanym wieku cierpi na ból stawów. 58% polskich seniorów przyznaje, że dolegliwości stanowią dla nich istotną przeszkodę w codziennym funkcjonowaniu.1 Najczęściej wskazywane ograniczenia dotyczą problemów z chodzeniem, schylaniem się oraz wykonywaniem obowiązków domowych.

Jednocześnie, wśród blisko 60% osób odczuwających ból stawów zdiagnozowano chorobę zwyrodnieniową stawów. Z myślą o cierpiących na takie dolegliwości, firma Novartis, przy współpracy z Polskim Towarzystwem Fizjoterapii oraz Uniwersytetami Trzeciego Wieku zainaugurowała unikalną kampanię „Rozruszaj stawy z Voltaren MAX do 12h”. Akcja w praktyczny sposób pokaże, jak zredukować ból na dwa sposoby: poprzez działanie przeciwbólowe i przy pomocy autorskiego zestawu

„12 Ćwiczeń Dla Seniora Bez Ograniczeń”.

Jedyna taka kampania umożliwi seniorom w całej Polsce skorzystanie z bezpłatnego cyklu spotkań edukacyjnych z fizjoterapeutami aby otrzymać praktyczne porady na temat bólu stawów. W ramach tych spotkań seniorzy mogą wziąć udział w zajęciach ruchowych, a także uzyskać praktyczne porady, w jaki sposób kompleksowo zadbać o swoje stawy. Podczas warsztatów, osoby starsze nauczą się, opracowanego przez eksperta, autorskiego zestawu „12 Ćwiczeń Dla Seniora Bez Ograniczeń”.

Poznają również różne formy aktywności sportowych, które pomogą im utrzymywać stawy w jak najlepszej kondycji. Dzięki specjalnie przygotowanemu „Poradnikowi o zdrowych stawach i swobodzie ruchu”, który otrzyma każdy uczestnik kampanii, walka z bólem będzie możliwa także w domu. W ramach kampanii zaplanowano dwa cykle spotkań w wybranych miastach Polski – wiosenny oraz jesienny. Pierwsze spotkania odbędą się w maju oraz czerwcu - we Wrocławiu i w Puławach.

Program warsztatów kampanii „Rozruszaj stawy z Voltaren MAX do 12h”, realizowany będzie również przez zainteresowane Uniwersytety Trzeciego Wieku w ramach organizowanych przez nie zajęć ruchowych. Będą one mogły korzystać z przygotowanych przez specjalistów, biorących udział w kampanii, programów i opracowań dotyczących problematyki bólu stawów.

Niezbędne informacje, reportaże z wydarzeń kampanii oraz materiały (przeznaczone również dla Uniwersytetów Trzeciego Wieku, zainteresowanych dołączeniem do akcji) będzie można odnaleźć na stronie internetowej – www.rozruszajstawy.pl

www.senior.fit.pl

 

 

1

Chcemy, żeby portal CoZaDzien.pl był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej.

Ze względu na sytuację na Ukrainie i emocje, jakie pojawiają się przy tej okazji, zdecydowaliśmy w najbliższym czasie wyciszyć komentarze na naszej stronie. Zachęcamy do dyskusji w mediach społecznościowych. Apelujemy o wzajemny szacunek i zrozumienie.

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjMiIGRhdGEtcmV2aXZlLWlkPSI0NGIxNzY0MWJjOTg4OTU5NmEyZDdiN2ZkNTRiNWZlNSI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0IGFzeW5jIHNyYz0iLy9yLmNvemFkemllbi5wbC9zZXJ2ZXIvd3d3L2RlbGl2ZXJ5L2FzeW5janMucGhwIj48L3NjcmlwdD4=

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjE5IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vci5jb3phZHppZW4ucGwvc2VydmVyL3d3dy9kZWxpdmVyeS9hc3luY2pzLnBocCI+PC9zY3JpcHQ+

Polecamy