Cukrzyca to niestety cichy przeciwnik, który o swoim istnieniu daje znać bardzo późno. Nierozpoznana lub nie leczona może prowadzić do rozwoju przewlekłych powikłań takich jak ślepota, niewydolności nerek, udar mózgu czy zawał s
Jabłka są zdrową przekąską dla całej rodziny, zwłaszcza dla dzieci i starszych. Czym sobie zasłużyły na miano najpopularniejszych owoców? Już starożytni Grecy i Rzymianie doceniali ich wartości odżywcze, smak i aromat
Siarka to żółty minerał, który stanowi około ¼ % masy ludzkiego ciała. Siarka, choć rzadko wymieniana w ścisłej czołówce ważnych minerałów, także pełni tak istotne funkcje w organizmie
Co to jest dodatek do emerytury? Sprawdź, jak można uzyskać pieniądze z tytułu dodatku i jakie są ich rodzaje oraz kiedy możesz liczyć na dodatki do świadczenia
Mężczyźni, którzy zaczną ćwiczyć w wieku pięćdziesięciu lat mogą przedłużyć swoje życie nawet o 2 lata
TSH jest najczulszym wskaźnikiem mówiącym o wydzielaniu hormonów przez tarczycę i to od niego powinniśmy rozpocząć diagnostykę. W przypadku wyniku poniżej normy należy podejrzewać nadczynność tarczycy
Glinki w gabinecie kosmetycznym już nikogo nie dziwią. Ale nie każdy wie, że pielegnacyjne właściwości ma również... srebro
Mija czas, a z 50 na karku jakoś trudno uwierzyć w lepsze jutro. Choć twoja sąsiadka znowu wybiera się na trekking w Alpy, Ty wolisz cerować skarpety i oglądać ulubiony serial. Czy musi tak być?
Uniwersytety Trzeciego Wieku rosną jak grzyby po deszczu. Na mapie uczelni dla seniorów przybył kolejny punkt – Akademia 50+, która działać będzie przy Wyższej Szkole Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie
Każdego dnia tracimy wodę z organizmu, niestety zapominamy ją uzupełniać. Wypijamy dziennie niecałą szklankę wody, tymczasem jej picie jest ważnym elementem zdrowej diety
Obchodzony 14 listopada Dzień Seniora to doskonała okazja, by pomyśleć o potrzebach osób starszych. Ciekawą inicjatywą może pochwalić się Miasto Poznań – w stolicy Wielkopolski działają już 2 place rekreacji ruchowej dla seniorów
