Jak wynika z najnowszych badań coraz więcej Polaków po 50. roku życia ma problem z osteoporozą. Już ponad 3 mln. Kobiet i mężczyzn boryka się z nią każdego dnia
Można opóźnić lub zapobiec występowaniu osteoporozy stosując regularnie odpowiednie ćwiczenia fizyczne
Od marca 2012 roku każdy emeryt i rencista otrzyma o 71 zł większe świadczenie niż w poprzednim roku – taką kwotę uchwalił niedawno rząd. Zdaniem specjalistów kwota jest nieuczciwym rozwiązaniem wobec osób, których emerytury są
Deszcze powodują pogorszenie samopoczucia wprost proporcjonalnie do zmiany pogody. Depresja i zły nastrój wpływają niekorzystnie na nasze zachowanie, zdolność koncentracji poraz na kondycję układu odpornościowego. Sposbem na to mogą być zioła
Klub Seniora DOM organizuje bezpłatne pikniki dla mieszkańców, którzy wkroczyli w tzw. „trzeci wiek”. Nie zabraknie atrakcji, a podczas spotkania będzie można wygrać aparat fotograficzny. Imprezy odbędą się w miastach
Powszechnie wiadomo, że palenie papierosów szkodzi zdrowiu. Trzykrotnie zwiększone ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgu, będące jedynie niektórymi z negatywnych skutków palenia, niestety nie zniechęcają palaczy do porz
Naukowcy dowiedli, ze regularne picie soku z wiśni pomaga, osobom cierpiącym na bezsenność. Korzystny wpływ wiśni na sen może być efektem zawartości dużej ilości melatoniny w tych smacznych owocach
Wigilia i święta to czas kiedy celebrujemy ponowne narodziny Jezusa, spotykając się przy uroczystym stole i gromadząc wokół choinki. Które tradycje i zwyczaje są nieodzownym elementem świąt?
W trakcie konferencji Experimental Biology 2016 zaprezentowane zostały abstrakty nowych badań dotyczących wpływu spożycia orzechów włoskich na zdrowe starzenie się, zdrowie jelit, poczucie głodu i sytości oraz metabolizm
Szukasz naturalnego sposobu na reumatyzm? Zbieraj i noś kasztany, a zapomnisz o dokuczającym schorzeniu
Jesień i zima bywają bezlitosne dla skóry, zwłaszcza dojrzałej, dlatego zanim na dobre zaprzyjaźnimy się z zimą, warto wybrać odpowiedni balsam, krem do twarzy i pomyśleć o domowym ujędrnianiu skóry
Podpowiadamy jak w naturalny sposób pozbyć się, a także unikać zaparć i dyskomfortu, który im towarzyszy
