„To człowiek z charyzmą”, mówimy nie kryjąc uznania i podziwu. Jak sprawić, by w te sposób mówiono o nas? Czy nieśmiałość można przełamać? Czy charyzmę można w sobie wyćwiczyć?
Świat kobiet kręci się wokół oceny. Nieustannie oceniamy siebie, swoje zachowania, swój wygląd, swoje słowa. Na tym nie koniec – oceniamy bowiem zachowania, słowa, wygląd i opinie osób nam najbliższych i obcych. Często właśnie t
Gonitwa myśli i gonitwa codziennych zadań wzmaga w nas niecierpliwość. Poganiamy dzieci, poganiamy siebie, poganiamy współpracowników, małżonka i sami jesteśmy poganiani przez szefa, dzieci, małżonka... Szybciej to większa presja. Szybciej t
