Wiele osób cierpi na zaburzenia odżywiania. Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się - to wszystko da się wyleczyć, wymaga to jednak ogromnej samodyscypliny i wiary we własne możliwości.
Rola psychiki w walce z ciężką chorobą jest bardzo duża. Często może pomóc przezwyciężyć strach, zmobilizować, a wreszcie pomóc wygrać walkę. Trzeba tylko pozytywnie myśleć
W ostatnich czasach zaczynamy doceniać rolę diety i jej wpływ na nasz wygląd, samopoczucie i zdrowie. Ważne jest, by dieta obfitowała w antyutleniacze, zwalczające wolne rodniki
O awokado zostało już wiele powiedziane. Uważane za super owoc w dalszym ciągu nie ma wielu fanów. Czas raz na zawsze pozbyć się uprzedzeń do tego owocu i zacząć go jeść. Często i regularnie. Nie ma co się obawiać, że jest tak bardzo kaloryczne, bo
Bez opłatka w żadnym domu nie rozpocznie się wieczerza wigilijna. Czym jest, skąd się wziął i co symbolizuje?
Jak co roku w ostatnią niedzielę maja Stowarzyszenie RowerOver zaprasza do udziału w największym maratonie rowerowym na Pomorzu – Kaszebe Runda. W tym dniu kaszubskimi drogami przejedzie ok. 2000 kolarzy i kolarek z całej Polski i zagranicy. W impre
Najnowsze badania potwierdziły korzystny wpływ ćwiczeń fizycznych na zmniejszenie prawdopodobieństwa zachorowania na raka skóry.
Fitness24Seven w poznańskiej Galerii Dębiec będzie pierwszym fitness klubem tej szwedzkiej sieci w Polsce. Wielkie otwarcie już 17 stycznia.
Chorzy na raka, którzy poddawani są naświetlaniom powinni pić czerwone wino. Trunek może łagodzić poparzenia skóry na które narażeni są pacjenci podczas leczenia
Dieta może okazać się najlepszym lekiem przeciwbólowym. Niektóre produkty mogą łagodzić np. dolegliwości reumatyczne.
