Spodziewasz się znajomych, ale nie wiesz, czym ich ugościć? „Przekąski na imprezę” to doskonała książka kucharska dla wszystkich, którzy poszukują nowych i oryginalnych pomysłów. Mamy dla Was trzy egzemplarze książki!
Co ugotować na obiad? Jaką sałatkę przygotować, aby zachwycić znajomych? Takie pytanie zadaje sobie zarówno doświadczona , jak i początkująca pani domu. Z Encyklopedią gotowania każda kobieta znajdzie proste i łatwe przepisy, które zaskoczą
„Fit od Kuchni” to druga książka Jacka Bilczyńskiego. Pierwsza, „FIT jest sexy!” wydana w 2013 r. sprzedała się w ponad 50 tys. egzemplarzy, będąc jedną z najpopularniejszych publikacji o zdrowym stylu życia w Polsce w ostatnich 12
Wymagania sanitarne, jakie obowiązują w klubach fitness zostały określone rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 17 lutego 2004 roku
Idealnym pomysłem na zdrowe śniadanie będzie pełnoziarniste pieczywo, które zawiera dużo więcej błonnika, substancji bioaktywnych, witamin i minerałów niż białe pieczywo.
„...z boćwiny usiekanej, zaprawny śmietaną, szyjki w nim od raków, cielęcina, kapłon lub indyk w drobne pokrajane zraziki, ogórki surowe obrane i pocięte na kostkę, jaja gotowane na twardo, wszystko na zimno, później i szpara
Początek dnia to ważna pora. To, w jaki sposób rozpoczniemy naszą codzienną aktywność, ma wpływ na późniejsze samopoczucie i energię
.jpg)
