Składniki: 2 szklanki puree z dyni, papryka czerwona, 2 marchewki, 2 pietruszki, mały seler, 2 cebule, mała porcja rosołowa 2 kromki pełnoziarnistego chleba, filet z kurczaka, przyprawy, 2 łyżki oleju
Młodsza siostra Agnieszki Radwańskiej coraz lepiej radzi sobie na korcie, ale gorzej w kuchni. Jednym z noworocznych postanowień Uli jest nauka gotowania, a zwłaszcza zdrowych posiłków z ryb i owoców morza
Lato dla wielu ma smak sezonowych owoców i warzyw. Jedzone na surowo są pyszne, jednak dopiero po ich zmieszaniu są ucztą dla podniebienia
W powiedzeniu "jesteś tym, co jesz" jest bardzo wiele prawdy. W celu zmniejszenia ryzyka zachorowalności na nowotwory możemy podjąć szereg działań profilaktycznych, między innymi zmienić swój sposób odżywiania
Gotowanie w domu jest jedną z podstawowych umiejętności, która może dostarczyć wiele przyjemności. Nie tylko przygotowującemu posiłki, ale również jego bliskim. To jeden z lepszych sposobów na pogłębienie relacji między ludźmi. Bez wz
W sobotę, 7 czerwca , w KIJÓW.CENTRUM w Krakowie odbyła się premiera 2. książki Jacka Bilczyńskiego "FIT od Kuchni"
Wymagania sanitarne, jakie obowiązują w klubach fitness zostały określone rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 17 lutego 2004 roku
Idealnym pomysłem na zdrowe śniadanie będzie pełnoziarniste pieczywo, które zawiera dużo więcej błonnika, substancji bioaktywnych, witamin i minerałów niż białe pieczywo.
.jpg)
.jpg)
