Można opóźnić lub zapobiec występowaniu osteoporozy stosując regularnie odpowiednie ćwiczenia fizyczne. Ćwiczenia fizyczne sprawiają, iż kości stają się bardziej zwarte i mocniejsze
Hamburgery, hot –dogi, frytki pizza to znane wszystkim fast foody. Szkodzą one wszystkim, podobnie jak alkohol i papierosy. Dlatego też restauracje muszą liczyć się z tym, że już niedługo będą musiały płacić podatek od otyłości
W sobotę 16 kwietnia startuje akcja społeczna „Ruszamy Polskę z Kanapy”, której celem jest zachęcenie Polaków do podjęcia aktywności fizycznej. Przez 2 tygodnie w 12 miastach w całym kraju (Warszawa, Kraków, Poznań, Gdańsk
Otyłość szkodzi nie tylko zdrowiu, ale i rozmiarowi portfela, szczególnie damskiego - donoszą najnowsze badania amerykańskich naukowców
Nie obawiaj się ćwiczeń w ciąży. Umiarkowane ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko otyłości u potomstwa potwierdzają badania naukowców z Nowej Zelandii i USA
Nadawaga i otyłość to problemy współczesnej cywilizacji. Nadwaga i otyłość choć często utożsamiane, to jednak nie są pojęciami równoznacznymi
Miastowi są bardziej narażenie na dodatkowe kilogramy, niż osoby mieszkające na peryferiach. Winne jest zanieczyszczone miejskie powietrze!
Wiele osób, które boryka się z nadwagą zastanawia się czy skuteczne odchudzanie jest możliwe. Podejmuje wiele prób, aby zrzucić zbędne kilogramy i zacząć zdrowo żyć. Jednak nie zawsze udaje im się zrzucić zbędne kilogramy. W czym tkwi
Hamburgery, hot –dogi, frytki pizza to znane wszystkim fast foody. Szkodzą one wszystkim, podobnie jak alkohol i papierosy. Dlatego też restauracje muszą liczyć się z tym, że już niedługo będą musiały płacić podatek od otyłości
W dobie, kiedy problem otyłości wśród dzieci staje się prawdziwym problemem szukamy rozwiązań, które skutecznie mogą przeciwdziałać temu zjawisku. Wyjściem jest aktywność fizyczna, której zalety powinny być rozpowszechnione wśró
.jpg)
