Polscy naukowcy opracowali skuteczną terapię leczenia bólu. Nowa metoda terapeutyczna, nie tylko Polakom pomaga leczyć bóle i stany depresyjne, jej innowacyjne działanie jest już znane na całym świecie
Stres, zbyt szybkie tempo życia, brak czasu na odpoczynek to także problemy współczesnych seniorów. Wielu z nich nawet emeryturze, boryka się przemęczeniem i przepracowaniem. Jak ożywić ducha i wprawić organizm w stan błogiego relaksu?
Choroby układu krążenia przez wiele lat uznawane były za domenę mężczyzn. Mężczyźni mieli zawały serca, ginęli nagle z innych powodów kardiologicznych, czy doświadczali udarów mózgu. Od kilku jednak lat, dzięki badaniom epidemiologicz
Zadaniem tej diety jest to, by posiłki w niej serwowane były łatwo przyswajalne przez organizm człowieka
Po pracy jaką wykonaliśmy podczas treningu należy zadbać o to by nasze mięśnie jak najszybciej wróciły do pełnej sprawności
Dynamika naszego życia i zawrotny postęp generują coraz to nowe udogodnienia w naszej rzeczywistości. Jednak drugi biegun szalonego rozwoju to choroby naszej cywilizacji takie, jak ból kręgosłupa. Czy można go pokonać?
Głodówka jest sposobem na oczyszczenie, odtrucie i odmłodzenie organizmu. Jest także sposobem na zrzucenie nagromadzonych kilogramów. Ze względu na wyjątkową siłę działania musi być przeprowadzana zgodnie z przemyślanym, ściśle określonym pl
Już 23 września 2010 rozpoczynają się mistrzostwa świata w koszykówce kobiet. Niestety bez udziału Polek. Niemniej jednak impreza zapowiada niezwykłe emocje
Jeśli masz rozszerzone naczynka i ciągle oblewasz się rumieńcem Twoja skóra wymaga specjalnej pielęgnacji. Radzimy jak pielęgnować skórę naczynkową i czego należy wystrzegać się w makijażu oraz diecie, by poprawić jej wygląd
Domowa apteczka i kosmetyczka – to tu najczęściej znajdziemy herbatki, mieszanki na różne dolegliwości, balsam lub krem na bazie pachnących ziół. Sprawdźmy, dlaczego zwłaszcza wiosną warto szukać ich na etykietach kosmetyków i w
Szybkie spożywanie posiłków ma wpływ na naszą wagę. Im szybciej jemy, tym nasz organizm szybciej przybiera na wadze – taki wniosek, na podstawie swoich badań, wysunęła portugalska badaczka
Stres towarzyszy większości ważnych dla nas wydarzeń. Jego objawy to bóle głowy i krzyża, napięcie, bezsenność. Dla osób, które chcą walczyć z nieprzyjemnymi skutkami stresu polecamy kilka pomysłów, jak mu nie ulec.
Jak co roku Stowarzyszenie MANKO, we współpracy ze Społeczną Agencją PR organizują w dużych miastach w Polsce eventy miejskie. Przyświeca im wiele celów
Jak w każdym sporcie, również na Sali fitness bardzo ważne są buty, które powinny nie tylko wyglądać, ale przede wszystkim dawać poczucie komfortu i bezpieczeństwa podczas ćwiczeń
