Mammografia jest najlepszą metodą zapobiegania raka piersi w grupie kobiet po 50 roku życia. Dzięki regularnym badaniom pomaga zahamować śmiertelność z jego powodu
Kobieta czterdziestoletnia wie, że czas jest bezlitosny i nie da się cofnąć zmian, które zachodzą w jej organizmie, może jednak spowolnić skutki przybywających lat. Jak to zrobić? Wdrażając kilka ważnych zasad oraz przestrzegając dobrych rad matek
Mariusz Pudzianowski znów dominuje. W rozegranych 13 lipca w Szczecinku Mistrzostwach Europy Strong Man wywalczył I miejsce. Tak jak się spodziewano, bo zdążył nas już do tego przyzwyczaić
Kobiety stanowią liczącą się grupę klientów klubów fitness. Coraz więcej klubów powstaje specjalnie dla nich. Ale także w klubach koedukacyjnych ćwiczy często więcej kobiet niż mężczyzn. Warto przyjrzeć się bliżej tej ważnej grupie docelowej, aby odpowied
Na specjalnie przygotowanej poślizgowej macie wykonywane są ruchy boczne, przypominające jazdę na łyżwach
Czy zastanawialiście się nad tym jak bardzo zmienił się tryb życia człowieka współczesnego? Jak długo nasz układ ruchu zniesie jeszcze ten stan?
Opisane w piśmie "Nutrition & Metabolism" badanie potwierdza, że cztery tygodnie folgowania sobie, gdy organizm przyjmuje większe dawki energii a mniej spala, może odbijać się na naszej wadze jeszcze dwa lata później
Zapasy w stylu klasycznym są walką, w której zawodnicy stosując określone manewry i działania dążą do położenia przeciwnika na łopatki lub uzyskania tak zwanej przewagi technicznej.
Planujesz ciążę? A może właśnie spodziewasz się dziecka? Twoje ciało będzie potrzebowało szczególnej troski
Szybko, tanio i łatwo – te trzy zalety decydują o tym, że do depilacji ciała wybieramy maszynki, a nie wosk czy depilator. Co warto wiedzieć o damskich maszynkach do golenia?
Emulsja tłuszczowa stosowana do odżywiania pozajelitowego, czyli w formie kroplówki może pomóc osobom po zawale - dowiedli amerykańscy uczeni. O wszystkim informuje serwis "EurekAlert"
Jest to badanie gęstości kości, umożliwiające wczesne wykrycie osteoporozy oraz ocenę jej zaawansowania. Stosuje się w tym celu dwie metody
W polskim społeczeństwie przeważa niechęć do ponoszenia jakichkolwiek dodatkowych kosztów związanych z opieką zdrowotną - wynika z badania zrealizowanego przez CBOS
Bieganie stanowi doskonały sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Jeśli dołączymy do niego odpowiednią dietę, mamy zagwarantowaną nie tylko szczupłą sylwetkę, ale i świetne samopoczucie
Ekologia jest modna. Dlatego co raz więcej producentów odzieży sięga po całkowicie naturalne włókna. Bawełna w składzie skarpetek nikogo nie dziwi. A bambus?
