Idealną metodą na to, by czuć się dobrze i mieć dużo energii niezależnie od pory roku jest dbanie o siebie i swoje ciało. W tym pojęciu mieści się zarówno odpowiednio zbilansowana dieta jak i ćwiczenia oraz zabiegi kosmetyczne
Istnieje możliwość zrefunowania kosztów poniesionych na rehabilitację prze Narodowyu Fundusz Zdrowia, więcej o zasadach oraz kryteriach jakie trzeba spełniać poniżej
Coraz częściej skarżymy się na bóle mięśniowo-szkieletowe, pleców i kręgosłupa, których leczenie kojarzy się z uciążliwą rehabilitacją. Jednak nie każde panaceum na ból musi być nieprzyjemne. Dobrym przykładem jest masaż
Prowadzenie zdrowego stylu życia, jak również dobry wygląd stają się coraz popularniejsze. Zwłaszcza, że wakacje zbliżają się wielkimi krokami, zainteresowanie redukcją wagi oraz polepszeniem wyglądu jest znacznie większe
Masażem zajmują się specjaliści zatrudnieni zarówno w szpitalach, klubach sportowych czy salonach odnowy biologicznej. W tym zawodzie również ważne jak praktyka jest przygotowanie teoretyczne, a zwłaszcza znajomość anatomii i technik masażu
Do lata jeszcze daleko, ale warto już pomysleć o swoim ciele, które będziesz chciała pokazać w upalne dni
Wieczór panieński w modnym klubie, urodziny – impreza dla znajomych w mieszkaniu, a romantyczna kolacja w restauracji? To już przeszłość! Teraz coraz popularniejsze staje się organizowanie takich wydarzeń w… salonach SPA
Masaż stanowi część składową tak wielu form medycyny niekonwencjonalnej, że często o tym się zapomina, że sam w sobie jest środkiem leczniczym
Gładka, odświeżona i miła w dotyku skóra to efekt peelingu. Żaden zabieg kosmetyczny nie daje tak widocznej poprawy wyglądu i stanu skóry.Sprawdź jakie są jego rodzaje i co dzięki nim uzyskasz
Problem cellulitu dotyczy wszystkich kobiet, niezależnie od wieku i masy ciała. Warto znać kilka skutecznych sposobów, by podjąć walkę z "pomarańczową skórką"
Masaż przygotowawczo-zapobiegawczy (inaczej masaż przedstartowy) jest jednym z rodzajów masażu sportowego, stosowanym bezpośrednio przed obciążeniem fizycznym.
Eteryczne olejki pochodzenia naturalnego wykorzystywane są w aromaterapii. Zapachy mają również moc pobudzania naszych zmysłów, dzięki czemu są doskonałymi afrodyzjakami
